资料摘要
教材教具课的任务发展前滚翻能力的练习和游戏体操垫13块、录音机一台、小卡片25张1.发展学生的灵敏、协调等身体素质和心理素质,启发学生学会并掌握前滚翻技能。2. 树立安全意识,学会保护与帮助的方法,培养互帮互助的品质和社会适应能力。掌握蹲撑、蹬地,经头、颈、背、臀依次着垫的动作要领。蹬撑与蹬地的结合
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3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学目标设计
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关键词:3.发展前滚翻能力�…教学目标设计
正文
教材
教具
课的
任务
发展前滚翻能力的练习和游戏
体操垫13块、录音机一台、小卡片25张
1.发展学生的灵敏、协调等身体素质和心理素质,启发学生学会并掌握前滚翻技能。
2.
树立安全意识,学会保护与帮助的方法,培养互帮互助的品质和社会适应能力。
掌握蹲撑、蹬地,经头、颈、背、臀依次着垫的动作要领。
蹬撑与蹬地的结合,滚动圆滑成直线。
课的内容
一
集合整队,报告人数。
二
师生问好,安排见习。
次时强数
间
度
组织教法与要求
组织:
2
小
要求:集合做到快、静、齐有精神
一
蛇形跑
中
组织:稍息-立整-向右转-跑步走。
要求:队伍整齐,士气高昂。
组织:成一路纵队跟老师一起练习。
要求:动作规范,练习积极。
组织:成体操队形散开。
要求:动作有力,幅度大。
组织:
重点
难点
课的
内容
开始
部分
三
宣布课的内容与要求。
准备
部分
二
徒手操
1 头部运动
2 肩部运动
3 扩胸运动
4体侧运动
5 手腕踝关节运动
5
4
×
8
中
一.复习前滚翻动作要领
要领:由蹲撑开始,重心前移,两腿蹬直离地,同时屈膝、低头、含胸、提臀,以头的后部在两手支点基本
部分
前着垫,依次经颈、背、腰、臀向前滚动,当滚至背部着垫时,迅速收腹屈膝,上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。
口诀:一蹲二撑三低头
团身滚动像皮球
动作要点:蹬撑有力,滚动圆滑
2
0中
教法:
1.示范讲解
2.分组自由练习
3.学生示范,纠正动作
4.加强低头练习
保护动作:保护者站在练习者一侧,一手按住练习者的后脑勺,一手扶其大腿的后部。练习时,帮助者按下头部,使其后脑勺着垫,同时另一手前推大腿后部,帮助练习者完成前滚动作,在起身时,顺势推其背部,完成蹲立。
二.游戏:越过山丘
游戏方法:以小组为单位,第一位同学需从起跑线开始跑到对应的位置,途中要跨过由体操垫形成的障碍,往返时从体操垫的右边直接跑回,击掌继续。
规则:必须击掌接力,输的队伍收还体育器材。
5.加强并腿练习
6.教师巡视指导
7.成果展示
8
强
组织:在球场上分组比赛
要求:
1 按照正确的动作实践比赛。
2 遵守比赛规则。
3 注意安全
组织:
一
集合放松;
结束
部分
二
总结本课情况,布置任务;
三
收还器材
四
师生再见
5
要求:集合做到快、静、齐有精神
课后
小结
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-28 15:20:00
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