3.仆步压腿教学设计(第二课时)

三年级体育公开课教案

班级：

三（2）

人数：

60

时间：

星期三第二节课

教师：涂铭

教学内容

教学目标

武术基本步型——仆步、虚步

游戏——攻关

1、认知目标：提高学生对武术的兴趣，认识武术的健身、健心作用。

2、技能目标：通过复习巩固已学内容；通过学习与练习，掌握仆步和虚步动作；发展学生的柔韧素质和灵敏素质。

3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃的品质。

重点：手型、步型、身型正确到位。

难点：动作连贯，身体移动路线清晰。

教学内容

教学组织与方法

运动负荷

次时强数

间

度

1次

5小

分钟

7小分偏钟

中

教学

重、难点

教学过程

开始部分

组织：学生成列横队站立。

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一、课堂常规

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1、体育委员整队，清点人数，向老师报告。

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2、师生抱拳礼问好。

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3、宣布本节课的教学内容及要求。

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4、检查着装，安排见习生活动。

△

要求：学生精神饱满集合做到快、静、齐。

一、热身跑

学生绕田径场慢跑两圈

二、徒手操（4×8拍）

1、头部运动 2、肩部运动

3、扩胸运动 4、体侧运动

5、膝关节运动

6、弓步压腿

7、侧压腿 8、手腕踝关节运动

一、复习已学武术内容。

游戏：攻关

组织：一路纵队绕田径场进行慢跑热身

要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐

组织：四列横队成体操队形散开

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准备部分

1次

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要求：动作有力，到位。

组织：广播操队形散开。

要求：

基本部分

游戏方法：根据教师给出的攻关密语，学生做出解密的动作，关卡由易到难，由简到繁，如：第一关两个手部动作、第二关三个手部动作，第三关脚步动作，第四关手部加脚步动作等等。

游戏规则：攻关失败的同学接受惩罚。

二、学习仆步、虚步。

仆步：两腿左右分开，两脚距离约脚长的四至五倍，一腿屈膝全蹲，膝部与脚尖外展；另一腿伸直平仆，接近地面。两脚全脚着地。左腿伸直为左仆步，右腿伸直为右仆步。

虚步：两脚平行，前后开立，宽约脚长的三倍，后脚屈膝半蹲，大腿接近水平全脚掌着地，重心落于后腿，前腿微屈，脚面绷平，脚尖稍内扣虚点地面。

三、保卫星星

游戏方法：教师分配学生一人一个星星，在教师口令下，学生做相应的左右动作，但必须要一只脚保卫在星星旁边，否则即便是正确动作也要收回星星。

1、教师讲解清楚游戏规则及方法，并提示攻关密语。

2、学生认真听讲，注意攻关密语，认真游戏。

教学步骤：

1、教师讲解并示范完整动作。

2、学生自主模仿。

3、教师讲解并分解示范，强调连接方法，进一步对教学重点、难点进行讲解分析。

4、学生在教师示范下模仿练习。

5、以教师领做为主由慢到快速度示范练习并指出易犯错误。

6、正常速度示范练习。

7、在教师统一口令下学生做动作。

8、保卫星星游戏，巩固左右动作区别。

9、学生分组合作练习，教师巡回指导。

10、学生示范练习。

12、教师与学生共同纠错并评价。

要求：

1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。

组织：四列横队成密集队形

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5次至10次

3

0中

分钟

结束部分

一、放松活动

韵律操

二、集合整队

三、教师对本节课进行小结与评价

四、宣布下课

五、师生再见

要求：积极参与评价，交流心得。

1次

3小

分钟

场地与器材

口哨一个、篮球场地一块、小蜜蜂（扩音器）音乐

课后小结

由于对学生的知识掌握程度不清晰，导致在游戏过程中个别做对动作的同学也以为自己没做对，也做起了攻关失败惩罚。在此应该加入一看一做，一看一纠的游戏形式，既能巩固学生对于武术动作的掌握，又能锻炼出学生的合作意识。而在教学过程中由于对班级情况了解并不扎实，所以导致武术基本步型虚步的教学效果不理想。