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田径:耐久跑教学设计(水平2)一、设计理念坚持以“健康第一、学生为主体”的指导思想,以新课标理念为依据。在体育教学中,充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识和自我锻炼意识,营造宽松愉悦的课堂氛围,使学生主动获取知识,创设学生主体的学本课堂,逐步学习和掌握知识,培养良好的学习习惯。二、教材分析本单

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2.300~400米耐久跑PPT专用教学设计内容

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田径:耐久跑教学设计(水平2)

一、设计理念

坚持以“健康第一、学生为主体”的指导思想,以新课标理念为依据。在体育教学中,充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识和自我锻炼意识,营造宽松愉悦的课堂氛围,使学生主动获取知识,创设学生主体的学本课堂,逐步学习和掌握知识,培养良好的学习习惯。

二、教材分析

本单元主教材内容是耐久跑,但由于跑的距离不同,所采用的技术也不同,而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术运用等,所以既要讲究动作的实际结果,更要节省体力。对于耐力跑的各个技术过程,始终要贯彻:动作轻松、自然,幅度较小;重心高且平稳;跑的节奏感要强,跑速要控制,全程计划分配体力,呼吸要有一定的节奏和深度。

耐久跑的锻炼价值在于能有效地发展学生的肌肉力量和耐力,提高心肺功能,对培养学生克服困难,顽强拼博,积极进取和抗挫折的能力具有重要意义。

三、学情分析

我校班级学生的耐力素质整体一般,且两极差异较大,更有部分同学感到耐久跑枯燥乏味,又特别累,不愿练习,学生中的本位主义比较突出,集体观念、合作意识淡薄,自控能力差。如果仅仅是以枯燥的耐久跑作为课的主线部分,那么很可能就会引起学生的反感和无趣的心理。根据以上情况,本单元结合学校特色,以素质教育为切入点,结合耐久跑的基本技术的学习,创设了一节以《校园定向》为主题,以定向跑为主线,以耐久跑技术为载体的耐久跑课。通过欢乐、紧张、激情、有序的教学情境,激发学生对耐久跑的学习兴趣,消除学生对耐久跑的畏惧心理,让学生在快乐中学习,在游戏中增长知识,在实践中学会自我调控,在竞争中体会团结合作。

四、教学目标:

1、认知目标:通过耐久跑教学,让学生学会耐久跑的基本技术,并使之成为自己的爱好,从而提高终身体育锻炼的意识和能力。

2、技能目标:通过教学,学生知道极点概念,初步了解自己的跑步呼吸节奏,知道定向耐久跑的乐趣积极参与练习,提高跑的耐力素质。

3、情感目标:通过教学,培养学生对耐久跑的学习兴趣,培养学生善于观察、积极思考和自我评价能力,在相互学习中不断培养学生的信心、耐心、乐于接纳别人的意见,提高合作学意识,感受体育课的乐趣。

五、教学重难点

重点:学会途中跑中的呼吸节奏与跑步姿势

难点:克服“极点”的

六、教学方法与手段:

教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评,自我监督等方法引导学生进行练习,音乐、文字提示,学习评价记录夹等方法促进学生进行自主练习。

六、安全措施:

1、落实体育课堂常规,上课时一定告诉学生,不能带尖锐物品,如:小刀、钥匙、胸针等。

2、加强学生自我保护意识,严格遵守上课纪律。

3、严禁学生上课互相打闹。

4、强调学生准备活动活动到位

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