资料摘要
体育课教案班级:四(4)人数:42 授课教师:李春雷教学内容1.游戏:大树和松鼠2.立定跳远场地器材篮球场教学任务1.通过游戏提高学生的合作能力和反应能力。2.提高学生的弹跳力、下肢力量和身体协调性。部分课的内容1.体育委员整队,检查报告人数。2.教生问好,宣布课的内容及要求。3.原地转法练习。安排
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- 2018-06-20 08:37:00
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- 学校:饶阳县五公镇中心学校
跳跃第二课时教案
未知
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关键词:跳跃第二课时教案
正文
体
育
课
教
案
班级:四(4)
人数:42
授课教师:李春雷
教学
内容
1.
游戏:大树和松鼠
2.
立定跳远
场地器材
篮球场
教学
任务
1.
通过游戏提高学生的合作能力和反应能力。
2.
提高学生的弹跳力、下肢力量和身体协调性。
部分
课的内容
1.
体育委员整队,检查报告人数。
2.
教生问好,宣布课的内容及要求。
3.
原地转法练习。
安排见习生。
组织教法与要求
1.
要求:体育委员的口令准确、声音洪亮,学生集合做到:快、静、齐。
2.
提高学生的注意力,调动学生的积极性。
次
数
时
间
2'
强度
开始部分1 小
准备部分1.围半个球场慢跑,做找朋友
(抱团)游戏。
2.徒手操:
1 扩胸运动
2. 体转运动
3. 腹背运动
4. 正压腿运动
5. 膝关节运动
6. 小关节运动
要求:动作协调、到位。
1.
游戏:大树和松鼠(规则) 5-6圈
2×8拍
5'
5'
中
基本部分
8-10
喊“下雨了”,大树不动,
次
扮演“松鼠”的人和出列的三
全班同学手拉手成圆圈形,
三人一组。二人扮大树,面对对
人就必须离开原来位置抢空位,
方,伸出双手搭成一个圆圈,一
喊“刮风了”,扮演“大树”
人扮松鼠,并站在圆圈中间蹲下,
三人出列听口令抢空位。
的人和出列的三人就必须离开
原来地抢空位,喊“地震了”
要求:学生认真听口令,反映快。
,谁都不能动,落单的,违反
规则的人做三个蹲起。
10'
中
课的内容
2.
立定跳远:(动作要领)
跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆,两腿随着屈伸,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。
组织教法与要求
次
数
时
间
强度
学生成体操队形散开
1-2 1.教师先讲解并做动示范。
3 2.学生做分解动作。
3.学生以一排为单位分四组。分
5
组练习。
2-3 4.教师纠正错误动作。
6-8 5.学生分小组练习。
1 6.找两名同学做动作点评。
4-5 7.学生分组继续练习。
要求:练习认真,注意落地缓冲,
跳时不要远度,要技术,
14'
大
预计密度
结束部分1.
2.
3.
4.
放松
讲评
布置作业
下课
50%
学生在原体操队形中做:
1.
全身做伸展
2.
原地放松跑
3.
用<拳>击打大、小腿
学生集合
3 1 2
4'
课后小结通过游戏提高了学生的学习兴趣,提高了合作能力和反应能力。
学习了立定跳远提高了学生的弹跳力,增强了体质。有个别同学立定跳远身体不协调,以后要重点指导。
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