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体育课教案班级:四(4)人数:42 授课教师:李春雷教学内容1.游戏:大树和松鼠2.立定跳远场地器材篮球场教学任务1.通过游戏提高学生的合作能力和反应能力。2.提高学生的弹跳力、下肢力量和身体协调性。部分课的内容1.体育委员整队,检查报告人数。2.教生问好,宣布课的内容及要求。3.原地转法练习。安排

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跳跃第二课时教案

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跳跃第二课时教案

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关键词:跳跃第二课时教案

正文

体

育

课

教

案

班级:四(4)

人数:42

授课教师:李春雷

教学

内容

1.

游戏:大树和松鼠

2.

立定跳远

场地器材

篮球场

教学

任务

1.

通过游戏提高学生的合作能力和反应能力。

2.

提高学生的弹跳力、下肢力量和身体协调性。

部分

课的内容

1.

体育委员整队,检查报告人数。

2.

教生问好,宣布课的内容及要求。

3.

原地转法练习。

安排见习生。

组织教法与要求

1.

要求:体育委员的口令准确、声音洪亮,学生集合做到:快、静、齐。

2.

提高学生的注意力,调动学生的积极性。

次

数

时

间

2'

强度

开始部分1 小

准备部分1.围半个球场慢跑,做找朋友

(抱团)游戏。

2.徒手操:

1 扩胸运动

2. 体转运动

3. 腹背运动

4. 正压腿运动

5. 膝关节运动

6. 小关节运动

要求:动作协调、到位。

1.

游戏:大树和松鼠(规则) 5-6圈

2×8拍

5'

5'

中

基本部分

8-10

喊“下雨了”,大树不动,

次

扮演“松鼠”的人和出列的三

全班同学手拉手成圆圈形,

三人一组。二人扮大树,面对对

人就必须离开原来位置抢空位,

方,伸出双手搭成一个圆圈,一

喊“刮风了”,扮演“大树”

人扮松鼠,并站在圆圈中间蹲下,

三人出列听口令抢空位。

的人和出列的三人就必须离开

原来地抢空位,喊“地震了”

要求:学生认真听口令,反映快。

,谁都不能动,落单的,违反

规则的人做三个蹲起。

10'

中

课的内容

2.

立定跳远:(动作要领)

跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆,两腿随着屈伸,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。

组织教法与要求

次

数

时

间

强度

学生成体操队形散开

1-2 1.教师先讲解并做动示范。

3 2.学生做分解动作。

3.学生以一排为单位分四组。分

5

组练习。

2-3 4.教师纠正错误动作。

6-8 5.学生分小组练习。

1 6.找两名同学做动作点评。

4-5 7.学生分组继续练习。

要求:练习认真,注意落地缓冲,

跳时不要远度,要技术,

14'

大

预计密度

结束部分1.

2.

3.

4.

放松

讲评

布置作业

下课

50%

学生在原体操队形中做:

1.

全身做伸展

2.

原地放松跑

3.

用<拳>击打大、小腿

学生集合

3 1 2

4'

课后小结通过游戏提高了学生的学习兴趣,提高了合作能力和反应能力。

学习了立定跳远提高了学生的弹跳力,增强了体质。有个别同学立定跳远身体不协调,以后要重点指导。

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关于本教案的常见问题

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