4、立定跳远教学内容概述

小学体育《立定跳远》教学设计

学 校:永北镇小学 授课老师：子霜梅 人数：32人

一、指导思想

依据本《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持“健康第一”的指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教材分析

立定跳远是三年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为学生以后的发展和提高打下基础。2、三、学情分析

本课结合新课程理念，根据三年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。

四、教学目标

1、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。

2、发展学生的身体协调性、灵敏性和下肢力量。

3、培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。

4、在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生的合作精神，以及爱国主义精神。

五、重点、难点

重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼的意识，提高自我保护的意识和能力。 六、教学过程

体育与健康课《立定跳远》教案

教学内容

立定跳远

游戏：小青蛙过河

认知目标：全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领，通过学习85%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。. 技能目标：通过练习发展学生的跳跃能力。

情感目标：培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。

重点：双脚用力蹬地向前、向上跃起，动作配合协调。

难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。

时次间

数

组织教法及教学措施

教师活动

学生活动

组织、要求

教学目标

课的重点、难点

课的部分

教

学

内

容

一、常规

开

始

部

分

1、体育委员整队清点人数。

2、师生问好。

3、提出本堂课教学内容与要求。

4、检查服装。

5、安排见习生。

2分

钟

一、整队集合：

1、体育委员四列横队。

整队，向1、师生问好

○○○○○○

老师报告2、宣布本次课内

○○○○○○

人数。

×

×

×

×

×

容和要求。

2、师生问好。

×

×

×

×

×

3、安排见习生。

3、集队迅速，◎教师

队伍整齐

要求：快、静、齐。

一、热身跑队形

○○○×××××

二、游戏队形：

准

备

部

分

一、热身跑

全班成一路纵队着场地边沿慢跑2圈

二、游戏：面对面介绍

游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

7 分

钟

1、提出慢跑时队列要求。

2、讲解游戏规则

3、组织游戏队形

讲解示范。

1、沿场地边沿慢跑。

2、认真听老师4、监督学生做游戏

3、按要求做游戏。

◎教师

要求：精神饱满，积极主动

教学内容

时

次

间

数

组织教法及教学措施

教师活动

学生活动

组织要求

一、讲解示范队形：

××××××

基

本

部

分

一、立定跳远动作要领：

1、预摆：

两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。

2、起跳腾空：

两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。

25 3、落地缓冲：

收腹举腿，小腿往前

伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

分

钟

三、立定跳远辅助练习

原地收腿跳练习

要求：曲膝收腿

○ ×

1、认真听教师1、教师讲解和示范。

2、安排学生练习

3、教师巡视,对动作和

节奏不对的进行纠正指导。

4、选出动作协调的学生做示范。

讲解动作要领

2、跟教师的示范动作作模仿练习。

3、认真完成教师所安排的练习。

4、认真观察示范学生的动作，并反思自己的不足。

○

◎教师×

○ ×

○○○○○○

要求：认真细心

二、学生练习队形：

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

◎教师

× × ×

× × × ×

要求：认真练习，注意安全

要求：一摆二蹲三起跳，快速踏地伸身体

四、游戏：小青蛙过河

游戏规则：学生分成4组，利用立定跳远到达规定位置后跑回与后面同学依次击掌，最先完成接力的队伍获胜。

1、教师监督

2、教师讲解4 游戏规则

3、注意学生安全。

四、游戏队形如图：

1、学生做

2、同组成员互相配合，团结协作。

××××××

××××××

○○○○○

○○○○○

◎教师

组织队形：

○○○○○○

○○○○○○

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

◎教师

结

束

部

分

1、放松练习

2、小结本次课的学习情况

3、布置收回器材，师生再见。

6 分

钟

1、带领学生做放松练习

2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。

1、做放松练习

2、认真总结

3、收回器材

场地器材

1、

平整场地一块

2、

小垫子若干

3、

音响一个