技巧：后滚翻优秀教案

水平二

小学体育课教案

姚小琴

授课三年级

年级

上课时

上课新安小学田

间

地点

径场

场地器垫子21只、录音机1只、

材

ipd的5只、电脑1只

执教教师

教学内容

1、后滚翻

2、过障碍跑接力

教

学

目

标

重点难点

教学过程

教学时间

1、运动参与目标:能积极主动参与后滚翻及过障碍跑接力的练习,并表现出浓厚的学习兴趣。

2、运动技能目标：通过练习，使学生初步掌握后滚翻团身滚动快、推手及时有力的动作要领；掌握过障碍跑接力的方法，发展学生耐力、灵敏素质。

3、社会适应目标：极向上的优良品质。

重点：团身滚动快

难点：推手及时有力

教学内容

一、

整队

二、

师生问好

三、

宣布本课内容

组织、教法与学法

教师活动

学生活动

1、教师组织学生集合，师一、快速集合并汇报人数

生问好。

要求：快、静、齐

2、引导课的内容并提出要二、集合队形

求。

×××××××

要求：声音宏亮，精神饱满、×××××××

注重仪表、语言亲切

○○○○○○○

○○○○○○○

◎

1、教师讲解“抢垫子游戏”的规则。

2、组织学生练习

1、带领学生一起完成动作

1、讲解并演示练习方法

2、带领学生一起完成练习

一、练习队形

二、学法与步骤

1、边听边模仿做

2、要求：专心听、看，认真练习。

次数

强度

课的开始

2’

1 弱

激情热身导入

6’

一、抢垫子游戏：

1.在教师的带领下慢跑进行。

二、专项准备活动：腕、肘、肩、颈、髋、膝、踝

三、诱导性练习

1、高人+矮人

（亮相+双手放后背肩胛骨的位置成低头含胸全蹲姿势

4×8 中

8’

探究

一、分组学习后1、组织：全班分五组进行

滚翻（使用ipd）

2、教师引导学生打开ipd，1、了解后滚翻进行了解性学习

锻炼价值

2、了解后滚翻的动作过程

一、队形：分五组自由站立

1 二、学法与步骤

1、仔细观看

2、认真思考

要求：认真观察、积极思考。

弱

教学过程

教学时间

教学内容

3、了解学习后滚翻的方法及相互保护帮忙的方法

①练习抱小腿加大幅度的团身向后滚动练习

要求：团身紧、

抱腿

②练习滚动加推手

要求：后倒滚动

后推手撑垫

③

练习肩、手、脚触垫的动作 要求：滚动快、

团身紧

④学习保护与帮助的方法

⑤在下坡上学习后滚翻完整动作

要求：团身滚动

快、推手及时有

力，大胆勇于挑战。

4、分组大胆实践

5、学生展示成果，及时评价纠错。

二、游戏：过障碍跑接力

方法：分别用滚、爬、跳、绕的方法分别通过场地上四处垫子。

组织、教法与学法

教师活动

1、组织学生练习抱小腿加大幅度的团身向后滚动练习

2、组织学生练习滚动加推手

3、组织学生练习肩、手、脚触垫的动作

4、教师讲解示范保护与帮助的方法

5、引导学生完整动作的练习

6、组织学生试做

7、组织学生展示自己的成果

1.教师讲解和示范游

戏方法以及需要遵守

的规则，强调注意安全。

2.引导学生练习比

赛。

3.

评价学生表现。

学生活动

一、队形练习同上

二、学法与步骤

1、积极思考方法

2、仔细观察

3、自由、大胆、安全体会

要求：注意安全

一、学法与步骤

1、积极思考方法

2、大胆尝试

3、自由、安全体会

4、进行比赛

要求：团结协作、气氛热烈、注意安全

次数

1-2

2-3

强度

中

大

5’

8’

学习

7’

体验

成功

4’

收

尾

一、放松

二、讲评

三、布置课外作业

四、收回器材

五、师生再见

一、组织：全班集体进行

二、教法与步骤

1、教师带领示范

2、与学生共同放松

一、练习队形：

学生坐在垫子上

二、学法与步骤

1、尽情放松

三、要求：

1、尽量放松

2、自觉完成课外作业

四、收回器材

1-2 小

场

地

设

计