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三年级 教材内容: 1、跳跃能力 立定跳远 2、游戏:抱团 课的任务:1、学会立定跳远的方法,改进摆臂与蹬地协调配合的动作。2、通过游戏培养学生的反应和团结协作的集体主义精神。3、培养学生认真练习、遵守规则和集体配合的良好品质。部

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跳跃:立定跳远名师教学视频(文字实录)

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跳跃:立定跳远名师教学视频(文字实录)

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正文

三年级 教材内容: 1、跳跃能力 立定跳远 2、游戏:抱团 课的任务:

1、学会立定跳远的方法,改进摆臂与蹬地协调配合的动作。

2、通过游戏培养学生的反应和团结协作的集体主义精神。

3、培养学生认真练习、遵守规则和集体配合的良好品质。

部

课的内容

次时组

织

教

法

与

要

求

学

练

法

教育内容

分

数

间

一、课堂常

组织:

开

规

X X X X X

1、体委整

X X X X X

始

队、报告人

X X X X X

数

X X X X X 学练法:

部

2、师生问

A 认真听讲

遵守纪律

好

1 5

分

3、宣布课要求:精神饱满,动作一

的内容

致

3、布置、安排见习学生

二、徒手操

组织:

1头部运动

X X X X X 学练法:

X X X X X 专心听讲

准

2上肢运动

X X X X X 认真观察 认真听讲

X X X X X

3体侧运动

A

备

6 教法:

4体转运动 41、老师讲解动作要领,并

X示范

团结友爱

部

5腹背运动

8 2、组织练习并领做

6辅助性练

分

习

要求:

学练法:

(1)膝、动作用力伸展

学生听口踝、腕关节准确到位,整齐

令,

进行练绕环

一致

习

(2)弓步

压腿、侧压

腿

三、立定跳

远

动作方法:

基

两脚自然开

立,上体稍

微前倾,两

腿屈膝,两

臂后举。然本

后两臂向前

上方用力摆 起,同时,

两脚用力蹬部

地,迅速向

前上方跳。

落地时,小

腿屈膝缓 冲,脚后跟分

先着地,保持平衡。

四、游戏

抱团

游戏方法:

学生站成一个圆形,顺时针自然地走或跑,听到老师说的数后立刻抱成一团。

组织:XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

————————

教法:

1、教师讲解动作要领示学练法:

范动作。

观察模仿

2、学生模仿做弹性屈伸

动作练习。

3、师指导学生练习。

学练法:

4、分组练习。

分组练习

5、纠正易犯错误

6、继续练习3—4次。

要求:动作认真

组织:

学练法:

集体活动

教法:

1、讲解游戏方法

2、组织学生游戏。

要求:认真守纪

游戏规则:

1、生就近原则。

2、相互配合。

结五、集合小1 2 集合小结

束结。

宣布下课

部分

场

地器材

各

12 3 /

3

次

2

/

3

次

14

认真观察

刻苦练习

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