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民族传统体育—板鞋竟速保山市实验小学 金美华教材:民族体育 水平二年 级:三年级人数:48人教材1、游戏:开火车 2、民族体育:板鞋竞速(基本走法)内容1、认知目标:使学生了解板鞋竞速要领。2、技能目标:让90%左右的学生初步学会板鞋竞速基本动作(上板原地踏步及上板后的齐教学步

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3.板鞋竞速优秀教学设计

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3.板鞋竞速优秀教学设计

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关键词:3.板鞋竞速优秀教学设计

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民族传统体育—板鞋竟速

保山市实验小学 金美华

教材:民族体育 水平二

年 级:三年级

人数:

48人

教材1、游戏:开火车

2、民族体育:板鞋竞速(基本走法)

内容

1、认知目标:使学生了解板鞋竞速要领。

2、技能目标:让90%左右的学生初步学会板鞋竞速基本动作(上板原地踏步及上板后的齐教学步走),发展学生灵敏、协调、等身体素质。

目标

3、情感目标:通过本课的游戏、板鞋竞速,培养和发展学生的活泼、上进、刻苦、善思、团结合作等优良品质。

教学四人同时上板原地踏步及穿板鞋重点

行走时脚步的协调性

过程

教学内容

一、常规

集合整队,安排见习

生,宣布上课内容。

二、围绕篮球场慢跑

第一节头部运动

准备第二节扩胸运动

部分

第三节体转运动

9’

第四节腹背运动

第五节侧压腿

第六节腕足运动

三游戏:开火车

游戏规则:分成四路纵队,分别站在指定的位置,排头双手叉腰,各组的同学依次将手搭在前面同学的肩上,哨声响时统一迈步向前移动,做的最整齐,走的最快的小组获胜。

组织

一、四列横排

二、四路纵队

三、四路纵队

教学难点

教法

全板队员口令统一及动作协调、整齐。

次数

强度

小目标及要求

小

中

一、要求:快、静、齐,精神饱满。

二、要求:动作整齐划一

三、1、活泼、快乐

2、遵守游戏规则

一、整队

1

1

二、根据老师要求做课前准备活动。

三、1、老师讲解游戏规则:

在游戏过程中全队员搭肩,如脱肩、判为犯规。

1、学生认真听游戏规则、

2、学生评价

3、教师激励评价

一、板鞋竞速

一、四人一一、板鞋竞速

激发学习兴趣

1、原地踏步练习动作组

1)介绍板鞋竞速历史背景

要领:四人一组听教师

2)教师讲解基本动作,学

中

口令,四人齐上板在原

生示范

地踏步左右、左右练习

3)强调安全

(反复练习达到整齐

4)学生初步尝试,对比评,

1 基本划一)

5)学生学习齐上板原地踏

部分

2、板鞋竞速齐步走动

步练习

29’

作要领:四人上板后,

6)学生学习齐步走

重难点:

由四人齐发口令,齐步二、四列横6)分组练习

向前走,后三位同学双排、分散、

7)发展个性,改变条件练

1、穿板鞋行走手搭肩,身体稍前倾,习

时脚步的协调

脚步整齐向前走。

8)激励评价

性

二、板鞋竞速接力赛

二、板鞋竞速接力赛

强

2、强调安全:

按要求分为12个小组,1、教师讲解游戏规则

四人为一组,最先到达

2、比赛

在四人配合走的小组获胜。

的时候不能嬉

戏、推打,出

现脱板时要互

相鼓励。

结束1、立卧撑:10次/人

1、教师小结

部分

四列横排

2、放松。

2、收回器材

2’

兴趣高昂,积极主动

放松活泼、轻小

松、动作舒展

1 场地1、场地:篮球场

设计

2、器材:自制板鞋12双。

平均心率:120--135次

负荷最高心率:150预计

次/分;

脉搏次数

200 180 160 140 120 100 80

时间

05

10

15

20

25

30

35

40

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