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教材教学目标跑:耐久跑游戏:双人合作跑1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉;2.在合作跑中,分享与同伴共同进步的快乐反应速度难与身点体姿势重点起跑快,全力冲刺课的顺序教学教师活动 学生活动内容师生问好,宣布内容,加一、强常规教常规育,提出教育学习要二、求。热身师:讲解活动要求,参与、指导体育委

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2.300~400米耐久跑板书设计及设计说明

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2.300~400米耐久跑板书设计及设计说明

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关键词:2.300~400米耐久跑板书设计及设计说明

正文

教材

教学

目标

跑:耐久跑

游戏:双人合作跑

1.能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉;

2.在合作跑中,分享与同伴共同进步的快乐

反应速度

难

与身点

体姿势

重点

起跑快,全力冲刺

课的顺序

教学教师活动

学生活动

内容

师生问好,宣布内容,加一、

强常规教常规育,提出教育

学习要二、

求。

热身师:讲解活动

要求,参

与、指导

体育委员整队,回报准备工作。

1.绕学生练

动作迅速,精神饱满。

场跑

习。

调整队300~形,师边400喊口令边米跑

示范。

难点部分2.徒进行讲手操

解。

提示:反跑:耐应速度、久跑

身体姿势正确。

1.站注意不要立式过早抬高起跑

身体。

起跑后跑出10—15米。

按要求在教师带领下,合理分配体力跑完全程。

动作到位,各关节活动开。

为学习下面内容做准备。

听信号起跑。

反应要快,身体不要过早抬起,第一步迈的不要太大。

运动负荷

次数 时间 强度

4*8

2

6

5

4

中

小

3

激

发

兴

趣

主

动

讲解,强调跑的动作要正确、放松,不要过于紧张。

教师示范—学生演示--

讲解—练2.分习。

组练

提示:习50冲刺不要米中跨大步、速跑

不要跳,

要全力冲3.冲过终点。

听讲,参与,摆臂自然,上下肢动作协调。

刺跑

讲解

听口令练习,要跑直线,避免碰撞。

游戏名

用正确的姿势冲过终点。

游戏:称、方法、

双人

不要把头仰得太高。互相观察,扬长避短。

规则,请

合作

听讲解、看示范,明确游戏方法和规则。

学生演

跑

小组合作尝试练习,及时交流,互相学习。

示。

安排

虚心听取配合协调,安全,快速组的经验和感

1.讲场地,教受,提高合作能力。

解

师参与指

体验游戏的乐趣。

导。

2.尝

指导试性互相观练习

察、互相

学习。

3.游

带学

戏比生比赛,

赛

强调方

法、规则。

及时讲

评、鼓励。征求学生对游戏活动的议。

2

3

6

6

6 2-3

3

5

大

大

大

小

学

练

整队、

带学放松。

生放松练

放松、恢复练习。

习。

交流、分享与交流

表扬

交流学习体验。

评价。

进步学

向周围小朋友介绍今天的游戏活动。

生,交流布置反馈。

课外作业

1

1

1

3 1

1

小

场地

器材

场地一片,4人

课后

跑到

反思

一条,

接力棒8根。

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