3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案1

技巧---前滚翻

课时教案设计

水平阶段：水平二

班级：

三年级

人数：40人

授课时间：2018年

教学内容

教

学

目

标

1、技巧---前滚翻

2、兔子舞

1、让学生了解前滚翻必须团身紧，只有像球一样，才能滚的好，才能有利于保护自己。

2、使大多数学生能较好地完成连续几个前滚翻的完整动作，体验中，学生的柔韧、灵敏、协调等素质得到发展。

3、在学习过程中与同伴能默契配合，相互指导，共同提高。

课前准备

教师主导活动

体操垫41块

丝带40条

录音机1台

学生主体活动

练习强度

2′

8′

10′

小

时间

教学教学重点：团身紧，滚动圆滑。

重难教学难点：前滚翻动作自然、连贯。

点

结构教学内容

组织措施

流程

一、集合，体育委员四列横队

舞

整队，报告人数

蹈

二、师生问好

活

三、宣布课的内容及

动

要求

四路纵队

、

四、舞蹈：兔子舞

活

跃

情

绪

结构流程

练习次数

1、师生问好，宣布本课内容，1、在体育委员指挥下迅速整

提出学练要求。

好队伍，听从口令。

2、讲解动作要领。

2、认真听讲，领悟兔子舞中

3、引领带动学生一起做。

的每个动作。。

3、跟随老师来做兔子舞动作。

5-7 4、在音乐的伴奏下跟随老师由单人到多人的跳兔子舞练习。

教学内容

组织措施

教师主导活动

- 1 - 学生主体活动

练习次数

时间

练习强度

一、辅助练习

1、模仿操

用身体的手、四列横队体操队形脚、头和腰来画站立

圆圈。

2、拍皮球

两人一组

合

作

探

前究

滚、

掌

翻

二、学习前滚翻

口诀：一蹲二撑握

三低头，团身滚技

动像圆球。

能

两人一块体操垫。

二人二块体操垫。

1、师问，平时我们是用什么在纸上画圆圈的呢？

2、今天，我们采用身体的某个部位来画圆圈怎么样？

3、提示、引导学生用手、脚、头和腰部位。

1、语言引导：刚才我们是用身体的某个部位了画圆，那现在同学们能用身体来表示圆吗？想一想，试一试！

2、身体表示圆像什么？皮球。组织拍皮球小游戏。

3、同学们，你们能在垫子上把小皮球滚动起来吗？试一试！

1、师讲解并示范动作。

1、请一名学生出列做示范，教师再及时讲解动作要领。

2、师和示范的学生再一起示范。

3、巡回指导，着重指导成蹲撑，团身紧。

4、指导学生完成前滚翻动作后，做一成功展示动作。

5、拓展：

请一学生出列示范连续2个前滚翻练习。

自己领悟用身体的手、脚、头

4 和腰部位来画圆圈

3′

小

1、尝试用身体表示圆（团身紧）

2、两人相互进行“拍球”练习，体会蹬地、团身动作。

3、借助垫子体验做蹬腿后前滚翻的“球”

1、认真听、看前滚翻动作要领。

2、尝试练习前滚翻。

3、乐意出列示范，知道存在不足。

4、夹丝带练习前滚翻（纠错）

5、练习连贯的前滚翻。动作完成后做一展示动作（或自己创一个）。

6、相互评价

7、看过后，尝试连续2个前滚翻练习。

3

3

3

8-10 2-3

5-8

10-15

8-10

5′

中

26′

1′

3′

1′

2′

5′

1′

5′

中

- 2 -

结构流程

教学内容

组织措施

教师主导活动

学生主体活动

1、跟老师学做舞蹈中的动作要领。

2、随着音乐的节拍与老师一起舞动,身心得到充分放松

练习次数

1

2 时间

练习强度

恢

复

身

心

一、放松小舞蹈：

四列横队体操队形站1、讲解示范动作要领。

“

我爱你”

立

二、教师评价，小结本2、在优美的旋律伴奏下,师生课

共舞放松。

三、下课

4′

小

平均心率

115～125次／分钟

练习密度

35%～40%

课后反思：

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附件：

学校：

浙江省台州市黄岩区锦江教育集团

班级：

三年级

任课教师：

胡仁彪

基本情况：1、性别

男

2、获奖情况

3、联系方式

出生年月1975.11.15

中共党员

任锦江教育集团德育处主任

职称

小学一级教师

教龄

15年2008年5月获台州市优质课评比二等奖。

2008年11月代表台州市参加湖州、绍兴、台州三市小学课堂教学展示，受到大家的好评。

2008年12月《小学体育课堂差异性研究课题》台州教科所结题

多篇论文在市区级获奖

多次承担市区公开课及送教下乡活动

1）任课老师：

手机13736210898 2）指导教师：

姓名

陈达飞

出生年月

1963.11.4

教龄

29年

职称

中学高级教师

工作单位

浙江省台州市黄岩区教研室

手机

13656592998 - 4 -

（

（

指导老师点评

浙江省台州市黄岩区教研室 陈达飞

本节课以“健康第一”为指导思想，教学内容符合本校实际及学生的特点。教师课前准备充分，教态自然，示范准确，讲解清楚，并与学生一起进行活动。上课师生活动非常融洽，学生上课纪律性强，活动积极主动，气氛活跃。前滚翻教学老师都以一个球和圆的思想贯穿整节课，让学生采用画圆、学弹球、拍球再翻过，让学生充分体会团身滚动。然后采用示范、讲解的方法进行教学，老师并能及时发现学生的错误动作（如没有低头、双脚没并拢），采用一条丝巾的方法进行纠错。教学方法简单且具有实效性和创新性，并注意学生的保护与帮助。使90%以上学生能基本掌握前滚翻的技术动作，运动量和运动密度适中，本节课始终围绕教学目标进行教学，教学效果好。

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