2.300~400米耐久跑教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

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2.300~400米耐久跑教学设计(第二课时)｜教案在线预览

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关键词：2.300~400米耐久跑教学设计(第二课时)

正文

体育教育专业教育术科课教案

年级

第一课时

六年级

班级

周次

十一周

课次

认知目标：让学生初步了解和学习400米跑的技术技能

技能目标：发展学生的奔跑能力和耐久力，培养学生的跑步运动技能

教学目标

情感目标：加强学生的身体协调性，发展奔跑能力和灵敏性，激发学生学习的积极性，培养学生不怕苦不怕累的精神。

教学内容

复习400米跑，加强腿部力量素质

重点：掌握400米的动作要领，控制跑的节奏和呼吸

重点、难点

难点：对极点的突破

预计运动负荷

课时序

间

一

3活动内容

教与学

次时强数

间

度

分小

钟

教学组织与要求

课堂常规

1、体委集合、整队向教师报告人数

分2、师生问好

钟

3、教师宣布课

的任

务

4、安排见习生。

教师活动：

1、响哨，让同学们迅速集合

2、检查学生人员是否到齐

3、布置课堂任务

4、安排实习生

学生活动

1、听到哨声后，安静迅速的集合

2、体委整理队伍，检查人数

3、所有同学注意力集中，精神饱满

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

♀

准备活动：

1、慢跑田径场一圈

2、徒手操

①头部运动

②肩部运动

教师活动：

1、安排体育委员叫喊口令，让学生完成准备活动

2、监督学生是否按照要求认真完成准备活

二

三

③腰部运动

④正压腿运动

⑤侧压腿运动

⑥膝关节运动

⑦踝腕关节运动

3、进行腿部活动

高抬腿，站立式提前屈，小步跑等

基本部分：

1、进行国家标准项目练习400

米跑

152、让学生明白分在400米跑中的钟

重点是：体力的

合理分配，坚持

完成400米跑

难点：感受极点，

让自身超越极点

5分钟

动

学生活动：

1、听从体育委员口令完成准备活动

2、在进行腿部运动时，要充分拉伸腿部韧带

练习部分：

10 在练习前，教师四

分要对学生的练习

钟

内容，进行明确

的安排

师监督学生，有无出现

走路的不良现象

学生部分：

1、听从老师安排，进

行练习

2、在跑步过程中，不

能出现走路等的不良

现象

教师活动：

1、对学生进行男、女

分组

2、在跑步前，对极点

1 现象进行一个讲解

3、让学生进行400米

跑的练习

学生活动：

1、听从老师的指令，

对自己所在的组，进行

确认

2、认真听讲老师对极

点现象的讲述

3、在400米练习中，

要认真体会动作要领，

合理分配自己的体力

教师部分：

1、集合学生进行练习

1 前的明确安排

2、在练习过程中，老

5分钟

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

分较

钟

强

♀

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

分强

小

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

♀

钟

结束部分：

1、全身放松{深呼吸

慢呼气} 2、手部放松 3、腿部放松

教师活动：

1、响哨，让学生进行排队

2、带领学生进行放松运动

3、小结

学生活动：

1、听哨声，迅速排队

2、听从老师的指令，进行放松运动

场地布置与安全设施

﹡﹡﹡﹡﹡﹡

♀

练习密度预计

平均心率预计

预计心率曲线

1801601401201008060102030

课后小结

4050

资料摘要

2.300~400米耐久跑教学设计(第二课时)

2.300~400米耐久跑教学设计(第二课时)

正文

文档信息

作者信息

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配套课件

2.300~400米耐久跑PPT课件和优质课教学设计

2.300~400米耐久跑PPT课件和优质课教案内容

2.300~400米耐久跑公开课课件

2.300~400米耐久跑PPT课件和教案3

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关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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