3.发展前滚翻能力的练习与游戏ppt课件课堂实录

《跪跳起》教学设计

内容来源：《体育与健康》

教材版本：2013人教版 主 题：跪跳起

课 型：新授

课 时：共3课时，第1课时

授课对象：（水平二）三年级

设

计

者：柳云云/柳林四小

一、指导思想

以“健康第一 健身育人”为指导思想，突出以人为本的教学理念，坚持以学生发展为中心，依据《体育与健康课程》的核心素养来设计和实施整个教学过程。关注学情，以学情的视角努力构建智慧、本色的课堂文化，让学生在富有情趣的学习环境中，身心健康发展！

二、教材分析

跪跳起是三年级体操教学的主要教材内容之一，它简易便行、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱。技巧练习是人体的基本活动，对于提高人们的生活和劳动的质量有积极作用，对发展学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用；还能培养自信、勇敢、坚毅、顽强和克服困难的意志品质。

三、学情分析

三年级学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。虽然对于一些技术性的东西不是很感兴趣，但通过低年段和之前的教学，这个年龄段学生对一些简单的技巧已初步掌握，在此基础上重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，使学生通过自主探究的学习方式，自己进行探索、学习，获得体育的基本技能。

四、学习目标

1.学习跪跳起技术动作，掌握完整动作方法；

2.增强腰腹肌和腿部力量，发展身体协调能力；

3.培养学生勇于克服困难的能力、积极参与的态度和果断、勇敢的意志品质

跪跳起单元教学计划

学习内容

跪跳起

1、认知并掌握跪跳起动作技术；

学习2、提高学生力量素质、速度素质和协调能力；

目标

3、培养学生勇于克服困难的能力和积极参与的态度

课次

教学内容

1、摆臂辅助练习

2、原地跪跳练习

3、由平地向高处跪跳练习

4、由高处向低处跪跳起练习

5、保护与帮助方法

6、平地跪跳起练习

7、毛毛虫搬家

教学目标

1、学生能初步掌握跪跳起动作技术；

2、增强腰腹肌和腿部力量，发展身体协调能力；

3、培养学生勇于克服困难的能力和积极参与的态度。

1、学生能熟练掌握跪跳起技术动作；

2、增强腰腹肌和腿部力量，发展身体协调能力；

3、培养学生勇于克服困难的能力和积极参与的态度。

学生能全部独立完成跪跳起动作，并能大胆展示自己。

教学重难点

教学措施

1、遵循由易到难原则，循序渐进教学

2、教师语言引导学生，激发学习兴趣

3、教师挑出典型案例学生做示范，并指导纠错

课课练

1 重点：摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快

难点：摆臂制动与压脚背的配合

毛毛虫搬家，练习腰腹肌力量和手臂力量

2 1、复习巩固跪跳起

2、青蛙过河

重点：提膝迅速收腿快

难点：双脚落地平稳

将跪跳起动作引入情景教学，激发学生练习兴趣，从而达到巩固动作的目的。

青蛙过河，增强腿部力量及跳跃能力

3 单元考核

重点：身体协调连贯

难点：动作完整优美

分组考核，并由学生组成评委团

跪跳起课时教学计划

学习内容

1.跪跳起 2.课课练：毛毛虫搬家

1.学习跪跳起技术动作，掌握完整动作方法；

学习目标

2.增强腰腹肌和腿部力量，发展身体协调能力；

3.培养学生勇于克服困难的能力、积极参与的态度和果断、勇敢的意志品质。

学习重点

场地器材

结构

摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快

田径场，大体操垫12块

学习难点

安全措施

摆臂制动与压脚背的配合

场地平整，准备活动充分，教师语言提示

评价要点

评价要点：

快、静、齐

次时学习内容

一、课堂常规

指导与练习

1.集合整队；

2.师生问好；

教学组织

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

数

间

12分钟

3钟

3精神饱满，

3.教师师宣布本课内容；

×

×

×

×

×

×

×

4.检查服装，安排见习生；

×

×

×

×

×

×

×

1.师生同跑

课堂气氛

1.师生同做；

2.教师语言引导。

△

导

入

与

热

二、热身练习

身

慢跑

三、徒手操

上肢拉伸

腿部拉伸

膝绕环

腕踝关节

学生跟随教师带领路线进评价要点：

练习三组织形式

2.教师语言引导学生，调动行慢跑

精神饱满，动次

分作协调自然。

评价要点：动作到位，协调舒展，充分活动各个部位。

1次

分 钟

1分钟

一、辅助练习

1.原地摆臂起跳动作

1.教师语言引导学生练习摆臂动作；

2.纠错并强调要点。

练习一组织形式：

评价要点：摆臂有节奏，跳起后摆臂制动

3 ¦

4

次

2.练习原地摆臂起跳加收腿动作

动作要点：摆臂制垫、提腰动作的配合，收腿迅速

四、游戏：毛毛虫搬家

方法：在垫子上用双手和双脚模仿毛毛虫前进

1.教师示范摆臂收腿起跳动作；

2.教师带领学生做摆臂收腿起跳动作；

3.语言指导学生练习。

臂展髋练习；

2.教师示范讲解摆臂原地向上跳动作，并指导学生练习，巡回纠错；

1.教师示范讲解连续向前跪跳动作，并带领学生练习；

2.教师示范由一层垫子向两层垫子跪跳上，并指导学生练习；

3.教师示范讲解保护与帮助方法；

4.教师示范由第二层垫子跪跳起，落到第一层垫子，并指导学生保护与帮助；

5.教师引导学生练***地完整跪跳起动作；

6.优生示范

1.教师讲解游戏方法与规则；

2.教师语言引导，学生分组进行游戏；

3.教师讲评。

练习二组织形式

评价要点：跳起后迅速提膝收腿

评价要点：摆臂有制动，跳起时脚背贴垫

评价要点：保护与帮助到位；摆臂有制动，脚背和小腿压垫有力，提

膝收腿迅速

3 ¦

4

2 ¦

3

3 ¦

4

1 ¦

2 次

1分钟

6分钟

13分钟

6分钟

次

实

践

二、原地跪跳练习

1.教师带领学生做原地摆与

次

练习三1组织形式

提

三、跪跳起练习

高

动与脚面、小腿压次

练习三2、3、4组织形式

练习三5组织形式

评价要点：遵守游戏规则，气氛活

跃

练习四组织形式

一、放松练习。

二、总评。

1.教师语言引导，学生进行放松练习；

2.师生共评，总结本课收获；

3.布置学生收还器材。

组织形式：

评价要点：放松充分，能够思考和总结本课内容并积极发言

1

4钟

次

分调

三、布置收拾器节

材、宣布下课。

与

评

价

预计运动负荷

练习强度

0.8 练习密度

50% 课后反思：