小足球：跑动运球优秀说课稿

金沙小学U-9足球训练

任课教师：马全强

2018

1、颠球运球

课

的

任2、脚背内侧踢球技术

务

3、跑动中脚弓传球

4、正脚背射门

5、教学比赛

部分

开始部分

教学内容

时间

集合队形：

ÔÔÔÔÔ

ÔÔÔÔÔ

ÔÔÔÔÔ

ÔÔÔÔÔ

组织教学及要求

年

6月

应完成实情况

日

到人数

到人数

1．教学常规。

2．整队、点名，教师宣布本次5 课的教学主题和任务内容

分

钟

准

备

部

分

1．准备活动。

10 1．队形：

头部运动、扩胸运动、体转运动、分ÔÔÔÔÔ

腹背运动、正压腿、活动膝关节、钟

ÔÔÔÔÔ

活动踝腕关节

ÔÔÔÔÔ

ÔÔÔÔÔ

2.队形：两人一组，两路纵队

2. 专项准备活动

←

ÔÔÔÔÔ

ÔÔÔÔÔ

←ÔÔÔÔÔ

ÔÔÔÔÔ

△

基

本

部

分

1、正脚背颠球：用脚背的正面10 1

教学步骤：讲解、示范、练习、纠正错误、踢球的底部，将足球向正上分讲解示范、学生再练习。

方轻轻颠起，高度最好在胸钟

教师先讲解并示范，让学生清楚动作概念以部以下。

及颠球的重点和难点。

运球：学生用脚背内侧或者2 学生练习：学生每人一个足球进行颠球和运外脚背不断运球变向。

球练习，颠球时刚开始可以单脚练习，每次颠一个，然后每次两个，慢慢过渡到三个到十个。最

后两只脚交替进行练习。

运球：学生学生每人一个足球进行跑动运球。

易犯错误：脚型不对，没有放平；踢球部位不准确。

2、脚背内侧踢球技术：斜30 分线助跑，助跑方向与出球方向约钟

呈45°角，支撑脚先以脚掌外沿积极着地，踏在球的侧后方20～25厘米左右处，膝关节微屈，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚着地的同时，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆。当身体转向出球方向，膝盖摆至接近球的内侧上方的一刹那，小腿做爆发式前摆，脚尖稍外转，脚背跖屈，脚趾紧扣，脚尖指向斜下方，以脚背内侧踢球的后中部（要求出高球时，击球后下部），踢球腿随球继续前摆。

3、跑动中脚弓传球：学生在跑动中不断用脚弓传球

4、正脚背射门

5、教学比赛

学生练习时两人一个球，相距30米左右，如图

易犯错误：脚型不对；踢球部位不准确；用不上力。

跑动中脚弓传球练习时，学生两人一组一个球，相距5米左右如图，两人往同一个方向跑

学生正脚背射门时每人一个足球，将球放在大禁区外，所有学生射完后统一捡球。

测试的时候将学生分成男女人两个组，一组测试的时候另一组进行足球技术练习。身体状况不好的同学可以缓考，注意安全，防止意外情况发生。

比赛过程中将所学的技术动作运用于比赛中，培养学生的自信心。

课后小节

结

束

部

分

1.放松练习 2.总结本次课的情况

3.宣布下节课

4.布置课外作

5. 归还器材

5分钟