资料摘要
课题跑酷（五） 水平目标水平二领域目标 运动技能 学1.跑得自然快速；习2.能运用错肩的方法交接棒，相互配合提高交接速度，发展奔跑能力。目标学习 跑：30—50米的快速跑 游戏：迎面接力内容重点 积极摆臂、加快步频难点 反应迅速、灵敏教学流程学习内容
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走和跑：快速跑教案教学设计
未知
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关键词：走和跑：快速跑教案教学设计
正文
课题
跑酷（五） 水平目标
水平二
领域目标
运动技能 学
1.跑得自然快速；
习
2.能运用错肩的方法交接棒，相互配合提高交接速度，发展奔跑能力。
目
标
学习 跑：30—50米的快速跑 游戏：迎面接力
内容
重点
积极摆臂、加快步频
难点
反应迅速、灵敏
教学
流程
学习内容
1.课堂常规
2.热身小游戏
教师活动
1.整队问好
2.着重检查服装
3.宣布本课内容
4.安排见习生
5.带领学生做热身小游戏
1.组织学生统一方向做追逐跑练习：两人一组听哨声变换追、逃的角色
2.示范讲解快速跑的动作和要领要求，提示学生摆臂积极、加快步频并说出自己感受
3.组织学生分组进行30米、50米快速跑练习，注意身体动作保持正确
学生活动
1.整队问好
2.接受检查
3.了解内容
4.见习生任务
5.跟随老师进行人身小游戏
1.在教师指挥下，两人一组做追逐跑练习，按哨声变换追、逃角色相互比试
2.观察教师示范，边说出动作要领和要求，自找伙伴模仿练习，体验积极摆臂加快步频
3.成四路纵队鱼贯练习30米、50米快速跑，注意保持正确的动作跑完全程
教学要求
快
静
奇
整齐
聚精会神
愉悦欢快
反应迅速
动作灵敏
聚精会神
积极模仿
攻克难点
摆臂积极
加快步频
坚持到底
组织队形
次时强数
间
度
2′左右
小
充
分
准
备
5′
四列横
队
1x x x x x 次
x x x x x
o o o o o 1o o o o o 次
散点
xx
oo xo xo oo xx xx xx oo xx
四路纵队
x x oo x x oo x x oo x x oo
若干次
若干次
4次
跑
酷
20′
跑：30—50米的快速跑
重难点：积极摆臂、加快步频；反应迅速、灵敏
13′左右
中
游戏：迎面接力
四路纵队相隔30米面对
面站立，听
到哨声后持小
棒的人跑到
对面吧棒交游
给本组队员
并排在排戏
尾；接棒的
同学又跑向10′
对面把棒交给下一位，以此类推看哪组先完成交接棒
正确模
1
仿
四路纵队
次
x x o o 若
相互配x x o o 干
合
x x o o 次
相互错
肩
26′
次
左
右
中
积极比
赛
x x o o
相互合x x o o 1作
x x o o 次
正确评价
公平公正
1.放松
1.引导放松练1.自我放松
轻松快四列横1
习
乐
队
次
2.点评
2.听点评，表看 x x x x x 1 2小
2.点评全课，布发
敢于发x x x x x 次
′
置回作
知道回作
言
o o o o o
左小
憩
3.道别
o o o o o 1右
5′
3.同学们再见
3.老师再见
次
依依不
舍
预 计 效 果
场
地
运动场一片 接力棒4个
练习密度：40% 生器
理
平均心率：115次/分 材
技
95%的学生能较指术
好掌快速跑的
标
强度：1.1 技
要领，99%的学课
能
生乐于参与到心愉悦度：愉悦
后
理
游戏中去
小
兴奋度：兴奋
指结
标
协作性：
好
1.讲解并请一小组示范游戏
2.组织学生进行游戏，注意跑自己的跑道
3.强调游戏规则后组织比赛，适合帮助弱队取胜
4.引导学生进行自我评价，评出合作最优队
1.看示范并且和同伴一起模仿
2.跟随老师进行尝试性游戏，注意奔跑直线
3.进行比赛，为本小组加油，争取好名次
4.相互评价讨论胜负关键，评出最优合作队
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5ygggwenku_77027
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关于本教案的常见问题
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