3．排球优质课教案整理｜教案在线预览

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第 10周第1课时教内容：篮球基本知识篮球球性练习材要求：了解篮球基本知识，提高篮球球性本课任1、质。培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性，提高篮球球性2、进行身体素质练习，发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素务3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质。课课的的部

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所属课文：3．排球

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2019-06-18 08:27:00

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学校：无锡市前洲中学

3．排球优质课教案整理

未知

2019-06-18 08:27:00

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关键词：3．排球优质课教案整理

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第 10周第1课时

教内容：篮球基本知识篮球球性练习

材

要求：了解篮球基本知识，提高篮球球性

本课任1、

质。

培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性，提高篮球球性

2、进行身体素质练习，发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素务

3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质。

课课的的部时分

间

1、班体委集合，整队，检查人，向老师报告出勤情况，师生问好。

2、教师宣布本课的内容与要求。

练习教学内容

分量

时次组织教法与教学要求

间

数

2’

1 1 1 1 1

1、队形

★★★★★

◎◎◎◎◎

▲

2、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。

3、见习生参加服务工作。

开始部分

3、检查服装，安排见习生。

4、集中注意力练习。

1、慢跑

2、徒手操

1、伸展运动

4’

2’

1、要求：队伍整齐，口令清楚，口号响亮。

12 2、要求：（1）

动作规范正确，做动作劲力充足，用力顺达，力点点准确，精神饱满，节奏分明。

（2）四列横队体操队形做操。

准备部分

2、体侧运动

3、体转运动

4、扩胸运动

5、振臂运动

6、腰部运动

7、压腿运动

8、跳跃运动

9、整理运动

队形变换做到快、静、齐。

队形为：

★ ★ ★ ★ ★

◎ ◎ ◎ ◎ ◎

▲

1、

篮球基本知识：长28米23’

组织： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

宽15米的矩形场地篮圈高3.05米等

2、

球性练习

（1）双手抛接球

用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

△

(2)、身前两手相互传接球练习

直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。

教法与步骤：

1、

教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。

2、

学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。

3、

教师巡回观察，个别纠错。

4、

学生示范，集体纠错。

5、

加大难度，进行行进间的球性练习。

（二）身体素质

1、单脚跳30米×2 2、蛙跳30米×2 3、立卧撑20次×2 4、引体向上5次×2 5、斜身引体20次×2 6、纵跳30次×2 器

材

篮球65个

7’

组织：

1、各小组长负责整队及纪律；

2、体操与身体素质采取分组轮换的练习形式。

结束部分

课

后小结

1、放松活动。

2、总结，课中情况。

3、布置任务，值勤，师生再见，下课。

2’

1 1 1 1、放松按摩操。

2、讲评上课情况，各种表现。

3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。

关于本教案的常见问题

Q：3．排球优质课教案整理是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3．排球》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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