2．篮球名师教学视频（文字实录）

篮球三步上篮教案

一、教学设计指导思想

篮球运动是学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。

二、教材分析

三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

三、学情分析

本课的授课对象是初一学生。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。

四、教学目标

1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。

3、情感目标：培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。

五、教学重难点：

重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。

难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

六、教学方法

本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。

七、教学过程：篮球运球三步上篮教案

时间

班级

40分钟

初一

人数

组班形式

男

女

日期

周次

场

地

器

材

授课老师

课次

篮球场一片

篮球12个

张明辉

2 授课内篮球运球三步上篮

内容

1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

教学2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生目标

能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。

3、情感目标：培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。

重难点

重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。

难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

准备活动

基本内容

结束部分

课序

教学常规

组成

学习内容

一、课堂常规

1．体育委员整

教师活动及教法

时间

学生活动

组织及要求

1．听口令完成动作。

组织如图一

2．了解本课的学习内容。

3．明确本课的学习3′

要求。

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

△

要求：动作认真、迅速、精神饱满注意力集中

1．宣布本课的学习内队，报告人数。

容。

开始2．师生问好，2．提出学习目标和要求。

部分

宣布本课内容要求。

3．安排见习同学。

1．徒手操 扩胸运动、单臂1.

教师口令并示范带领学生完成徒手操

1．跟随教师示范完成动作

5′

2．根据教师手势指示方向完成规定动作

组织：（如图）

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

△

要求：动作整齐、大方、有锻炼效果

后振、体转运动、

腹背运动、深蹲准备起

部分

2．专项准备活动：脚步移动、侧向滑步

2.

教师示范后要求学生按手势指示方向完成规定动作

组成

学习内容

教师活动及教法

时间

学生活动

组织及要求

1．讲解示范运1．讲解动作要点并示球三步上篮完整动作

2．学习原地徒手三步上篮动作

3．学习原地持球三步上篮动作

基本

2．教法：讲解示范--分解动作练习—完整动作练习

3．（集体）教师口令，带领学生练习

（分组）巡视指导，及时纠正

教法：

分组练习（巡视指导）—集体纠正—巩固练习

5.讲解规则：从端线运球至对面篮完成一次三步上篮，中篮后返回交下一位同学。球若不中，则补中后方可返回

1．

强调安全事项，组织分组并开始比赛

2．

赛后点评

30′

范

1．听讲解、看示范，组织：1 形成动作表象

2．1按教师口令分节拍练习

2．2完整动作练习

3.1分组练习

（1）不运球三步上篮练习

(2) 原地运球三步上篮练习

4.1在组长带领下完成练习

4.2再次看示范，了解错误之处

4.3纠正错误，巩固练习

5.1了解比赛规则

5.2积极参与比赛，为同伴助威

5.3最后一组学生完成俯卧撑10次

4.从每个组中抽出2名优秀队员进行组队进行演示并比赛（教师进行点评）

○○○○○○

○○○○○○

5.6个组同时听哨声进行上篮比赛

3．分六个小组，由小组长带领练习，每个组2个篮球，作两端交叉练习

○○○○○○○○○○○

＼ /

○○ ○○

○○ ○○

○○ △ ○○

○○ ○○

组织：2

△

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

部分

4．学习行进间运球三步上篮动作

5．运球上篮接力赛

1、整理放松：放1．共同参与，随教师松操

结束2．小结点评。

完成放松操

2．点评本节课学生表1．跟随教师示范做放松活动。

3′

2．反思课堂收获与

不足。

3.归还器材，师生再见。

组织：

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

△

部分

3．宣布下课，归现。

还器材

3．宣布下课，

在教学过程中注安全意上篮时对身体保障

的保护，注意安全

预计运动负荷：

课

全课平均心率的

110次/分 密

练习密度25—35 度

强度指数：中

教

学

反

思

1、

学生积极性较高

2、

动作技术掌握不太熟练

3、

由于力量小，上篮时有抛球的现象