3.板鞋竞速教学设计(第二课时)

四

年级民间体育板鞋竞速单元教学计划（共1课时）

1、通过教学，学生了解三人板鞋竞速运动的起源、发展、运动特点和锻炼教价值。

学2、通过教学，85%学生能掌握游戏方法，发展学生下肢弹跳能力、灵敏素目质

标

3、培养学生乐于和同伴合作完成任务，遵守活动规则，有良好的团结进取精神。

课时

主要教学目标

教学

内容

主要教学措施与手段

1情境导入

2游戏激趣

重点：三人板鞋3尝试练习

走的基本方法。

4师生探讨

难点：三人之间5分组练习

的协调一致性

6组织游戏

教学重难点

1 学生能掌握游戏方法，积极参与活动，发展学板鞋

生协调、灵敏素质

年级：四年级 课时：1 执

教： 时间：

、

学生通过对板鞋竞速的学习，使学生了解板鞋竞速的概念、板鞋的够造尺教 1

学度等基本知识。

2、初步掌握三人板鞋跑的基本方法，并通过练习发展学生的身体的协调性及学目生的团体协作能力。

标

3、培养学生体育锻炼的兴趣和终身体育的意识。

教学

板鞋竞速

教学重重点：三人板鞋走的基本方法。

内难点

难点：三人板鞋走时的默契

容

课的次时预计问题与处教学内容及主要教学措施

组织形式与要求

部数

间

理方法

分

一、课堂常规：

预计问题: : 1、体育委员整队集合，清点人数。

1、个别学生注组织X X X X X X 2、师生问好，检查服装及佩戴物件。

意力不集中，X X X X X X 3、宣布本课的内容及注意事项。

打闹。

O O O O O O 4、安排见习生，强调安全。

2、准备活动不准

O O O O O O 认真完成。

备

教学策略：

部

1、师讲规则要求并参与。

分

2、充分活动各关节。

3、师口令指挥生进行练习，巡视指

处理方法:

导。

1、教师语言激

4、师生共同小结。

要求: 精神饱满

励诱导。

2、强调准备活 认真参与

动在体育课中

的重要性。

专门练习

1.

小步跑

20m×2

2.

高抬腿

20m×3

3.

后蹬跑

30m×3

二、板鞋竞速运动的起源、发展、运动特点和锻炼价值

板鞋竞技是壮族民间传统体育项目，起源于明代。相传明代广西河当地区的瓦氏夫人率兵抗倭，为了让士兵步调一致，令三人同穿一副长板鞋齐步跑。鞋竞技活动自娱自乐，相袭成俗，流传至今。三人板鞋竞技不但能增强体质，而且运动时步调一致，行走灵活，协调自然，很受各族人民的喜爱。经广西民族传统体育协会组织专家和学者对这一项目进行挖掘和整理，列为全国少数民族传统体育运动会正式比赛项目。板鞋竞速在标准的田径场地上进行，比赛板鞋以长度为

100 厘米，宽度为

9 厘米，厚度为

3 厘米的木料制成

三、穿套板鞋

动作要领：三人将脚套进板鞋的鞋套，第二名和第三名队员扶住前一名队员腰部或者肩部。速度和力量素质比较好的队员做领首。

教师示范穿板鞋套动作，讲解动作要领，强调动作关键；

2.教师指导学生套好板鞋套；

要求:三人一组套好鞋套,相互扶好.

四、行走

1.行走 三人套好板鞋鞋套后，由一名队员发口令（1、2、1、2、1、2.....），三名队员一起迈步行走，领首队员领走，控制方向，另两名队员跟上行走的节奏。

注意事项： 统一口令，步调协调一致，后两名队员跟上领首队员节奏

一、放松练习。

二、师生共同小结本课内容。

三、归还器材。

四、师生再见。

基

本

部

分

预计问题: 个别学生练习不认真，不积极，偷懒。

处理手段:练习前反复强调要求及应该遵守的一些规则，对个别学生给与一定惩罚。

组织: X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O

要求: 精神饱满

认真参与

结

束

部

分

场地 田径场

器材

预计问题: 学生不重视，不按要求进行放松法练习。

处理方法:

教师强调放松活动在体育课中的重要性，

负平均心率

荷练习密度

预计

强度指数

组织: 要求:

130次/分

50% 1.4

1、课前认真检查场地器材，消除安全隐患。

安2、充分做好准备活动。

全3、合理安排练习时间。

措4、安全教育贯穿课的始终。

施

课

后

反

思