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《肌肉》教学设计教学目标1、能够借助于直接摸、看图片等多种方法了解人体肌肉的分布;2、能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式。3、了解手臂是如何运动的,附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作,一个收缩,另一个就舒张。4、通过自己制作手臂活动模型,激发学生对人体运动研究的兴趣;教学重难点重点:了解骨骼

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3 肌肉  第二课时教案

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3 肌肉  第二课时教案

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关键词:3 肌肉  第二课时教案

正文

《肌肉》教学设计

教学目标

1、能够借助于直接摸、看图片等多种方法了解人体肌肉的分布;

2、能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式。

3、了解手臂是如何运动的,附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作,一个收缩,另一个就舒张。

4、通过自己制作手臂活动模型,激发学生对人体运动研究的兴趣;

教学重难点

重点:了解骨骼的运动是由骨骼肌的收缩和舒张引发的。

难点:制作手臂活动模型。

教学准备:手臂模型

教学过程

一、交流谈话,揭示课题

1、谈话:万物复苏的春天,让人总忍不住想运动运动呢,人要运动要具备那些条件呢?

2、讲述:仅靠骨骼还不能使我们的身体动起来,要使我们的身体动起来,必须有肌肉的参与。(揭示课题:肌肉)

二、了解肌肉的分布及类型

1、提问:我们身上哪些地方有肌肉呢?

2、学生交流。

3、利用课件介绍:肌肉的类型。

人体内有三类肌肉:骨骼肌、平滑肌和心肌。三种肌肉的特点。

4、观察人体肌肉分布图片,大致了解人体的骨骼肌的名称,主要记住肱二头肌和肱三头肌。

5、小结:我们的身体上有600多块肌肉,肌肉约占体重的40%。人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节而实现的。

6、活动:摸摸自己的身体,哪里的肌肉最多?哪里的肌肉最少?

三、观察体验:肌肉是如何工作的

1、探索活动:肌肉在运动中所起的作用

右手手心向上,握紧拳头,做曲臂运动,左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉有什么变化?然后将手臂伸平,做伸臂运动,左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉又有什么变化?

在活动时组长完成我们的活动记录。

2、预测:肌肉是如何工作的?

3、学生交流体验。

4、观看视频,初步了解肌肉是如何工作的。

5、学生活动,利用手臂活动模型体会肌肉工作方式。

6、肌肉通过什么方式为骨骼的运动提供能量?

附着在骨头上的肌肉是单独存在的吗?

小结:手臂上的肌肉通过收缩或者变短、变厚来完成它们的工作。当收到来自于神经系统的指令后,肌肉细胞会收缩。因为肌肉细胞只能够收缩而不能够伸展,所以骨骼肌必须成对地工作。当一块肌肉收缩时,与它成对工作的那一块肌肉会恢复到原来的长度。

五、总结拓展

谈话:通过今天这节课的学习与研究,你有哪些收获?对人体的肌肉有了哪些新的认识?

讨论:当我们不运动时,身体的哪些肌肉仍在工作?

3、作业:

(1)自己动手做一个手臂活动的模型;

(2)选用其他材料做一个其他的人体运动模型。

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