2．篮球教学设计实例

篮球——行进间运球技术课时计划

教学

篮球——行进间运球技术

内容

1.通过复习原地运球技术，使学生巩固动作技能。 教

2.通过学习篮球行进间运球技术，认识行进间运球在篮球运动中的重要性，

初步掌握技术要学

领。 目

3.培养学生团结合作的品质。

标

4. 85%的学生能较好的掌握原地行进间运球技术。

重点

运球正确的手型及按拍球的部位、力量。

难点

运球时上下肢协调配合和手控制球的能力。

课的

部分

教学内容

教学方法及措施

组织及要求

时间

次数

开

始

阶

段

1.体育委员集合整队并报告学生面向老师，成四列横集合站队图示：

oooooo 人数。

队，注意听教师讲解。

oooooo

2.师生问好。

oooooo 3.宣布本次课的教学内容及oooooo ▲

要求。

要求：集合快、静、齐。报4.安全教育。

5.检查服装，安排见习生。

1．慢跑200米

2．传球练习

1.教师讲解练习方法。

2.教师示范。

3.学生分组练习。

数声音洪亮精神饱满，教师讲话简明扼要。

组织：集体练习

图示：

o o o o o o

o o o o o o

o o o o o o o o o o o o ▲

要求：认真听讲，了解学习任务，有序领取篮球。

2 / 3 分

钟

准

备

部

分

（1）左右传球

（2）头上传球

（3）胯下传球

（4）地滚球

7 / 9 分

钟

组织：

o

o

o

o

o

o 方法：

2.教师示范。

o

o

o

o

o

o

1、自抛自接

3.学生模仿练习—学生集体o

o

o

o

o

o 练习内容：上抛后击掌接球练习—学生分组练习。

o

o

o

o

o

o ▲

（体前击掌、体后击掌）等

2、绕环

单膝绕环）。

基

本

部

分

1.

示范

要求：

1.

认真练习，动作协调。

2.

手型正确，控球要稳。

组织：

练习内容：绕环（腰腹绕环、

一、球性练习

1.教师讲解练习方法。

二、复习原地运球

（右手或左手运球）

1.低运球:

动作方法:抬头，目视前

25 方，两腿迅速弯屈，降低重/

心，上体前倾，靠近防守队30

要求：

员的一侧，用身体和腿保护分

2.教师说明练习内容和方1.注意力集中，认真练习。

钟

球。同时，用手短促地按拍法。

2.手型正确，动作协调。

球，控制球从地面反弹的高3.教师口令提示，学生分组

度在膝部以下，以便摆脱防

练习。

守继续前进。

4.教师巡视，及时纠正存在

动作要点:两腿迅速弯的不足。

屈，降低身体重心，上体前5.请学生展示，师生共评。。

倾；手按拍球短促有力，控

制球的高度；手脚配合协调

一致。

2.高运球:

动作方法:抬头，目视前

方，上体稍前倾，以肘关节

为轴，用手按拍球的后侧上

方，球的落点在身

体侧前

方，球反弹的高度在腰、胸

之间，一般拍一次球跑两步。

动作要点:手按拍球的

部位正确，手脚配合协调。

方法：

①

计次运球20次×2组

②

计时运球30秒×2组

二、学习行进间运球

动作方法：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。 1．教学内容：

（1）在教师口令下练习

（2）分四组进行练习

（3）拓展练习（队形3）

三、身体素质练习

折返跑

2.教师讲解行进间运球技术的要点并进行2—3次示范。3.动作和队形图示（挂图）。

4.教师示范练习方法并组织学生分组分层练习，学生根据自身实际情况选择练习。

5.学生反复进行强化练习。教师巡回指导纠错，并适时加入学生练习队伍，积极引导学生改正错误动作。

1．教师讲明练习内容、方法和要求。

2.教师口令提示，学生分组

1.示范

组织：

队形1

队形2

队形3 要求：

1. 注意安全。

2. 认真体会动作方法，手型正确，上下肢相协调配合。

组织：队形同队形3 要求：

1.注意安全。

练习。

3.练习后教师小结。

一、放松练习

结

束

部

分

二、集合小结

2.小结本次课的学习情况。

3.布置课后作业。

4.收还器材。

5.击掌下课！

1.教师讲解练习方法后，用组织：四列横队。

口令指导学生放松上下肢。

要求：积极放松上下肢。

3 / 5 分

钟

1.复习本次课的重点内容。

练习密度：40—45%左右

平均心率：100次/分钟左右

预

计

生

理

负

荷

场地

器材

“○”代表学生

“▲”代表教师 篮球30个左右 标志桶20个

篮球场1块 挂图4个 任务板1个

教

学

反

思