技巧：各种姿势前滚翻教学设计(教案)

2011科学课标版

三年级

第一学期

技巧——各种姿势前滚翻

辽宁省营口市盖州市梁屯小学

娄爱华

2018年4月26日

各种姿势前滚翻教学设计

一、指导思想

本节课以前滚翻练习与游戏教学为手段，依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在叫教学中为学生创造条件，给学生展现和展示的机会。同时在学习技能的过程中学会欣赏他人、尊重他人。培养学生团结合作、取长补短、勇敢顽强、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学教材中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯、符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、学情分析

三年级学生正在处于生长发育的关键时期，个性活泼，思维敏捷，模仿能力和接受能力强，并且很乐于参加这种技巧性的体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个年级的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习

四、教学目标

1.初步学习和掌握前滚翻的动作技能，使95%以上的学生基本掌握动作要领

2.通过学习前滚翻，发展灵敏，协调等身体素质和综合活动能力

3.树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质，同时养成自我保护与互相帮组的意识，提高自我保护，相互协作的能力

教学重点难点

1、重点：团身紧，滚动圆滑

2、难点：头后部、肩、背、臀部依次触垫，方向正

六、教学流程

游戏与热身操导入愉悦热身—互助练习增智增技—放松整理恢复身心三个部分组成

1.

愉悦身心：

a.

贯彻课堂常规，教师用简洁的语言交代本课任务

b.

小游戏激发学生的学习兴趣，调动积极性

c.

做准备活动：配音乐做热身操

2．互助练习增智增技：

a.先给学生观看前滚翻的教学视频，然后找一名学生做示范

b.分组练习教师给予指导

c.ipad实时回放，学生通过观看自己的动作及时纠正错误动作

d.找各组好学生做示范

e.素质练习游戏：障碍跑

3.放松整理恢复身心

a.音乐伴奏下做放松操，调整身心，达到放松目的

b.总结表扬优生优组

c.布置课后作业，安排归还器械，下课

七、场地器材

15块体操垫、两个实心球、录音机一台、平板电脑若干、笔记本电脑一台

学校：梁屯学校小学部3年2班

人数：28

授课教师：娄爱华

1.各种姿势前滚翻

教材

2.素质练习游戏：障碍跑

学

习

目

标

程

序

准

备

部

分

8’

重

难点

重点：团身紧，滚动圆滑

难点：头后部、肩、背、臀部依次触垫，方向正

基

本

部

分20’

1.初步学习和掌握前滚翻的动作技能，使95%以上的学生基本掌握动作要领

2.通过学习前滚翻，发展灵敏，协调等身体素质和综合活动能力

3.树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质，同时养成自我保护与互相帮组的意识，提高自我保护，相互协作的能力

运动负荷

课的内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

强度

一、

贯彻课堂常一、课堂常规

1.

学生主四列横队

规

动向老XXXXXXX 1.

师生问好

3’

中

1.

体委整队

师问好

XXXXXXX 2.

宣布课的

2.

师生问好

2.

精神饱ZZZZZZZ 目标和任务

3.

宣布本课学满的进ZZZZZZZ

3.

口令调动

习目标

入课堂

X：女生

4.

小游戏环节

队伍

3.

游戏环Z：男生

4.

小游戏：节认真

听老师

激发学生学习

指挥

要求：快、兴趣，更快地

静、齐

进入学习状态

二、

热身二、学生随

5’

中

二、

准备活动

教师和音四列横队

准备

1.

随音乐做热1.带领学乐节奏做要求：动作身操

协调用力

生随音乐热身运动

2.

动作提示：用

节奏做热力协调

身运动

三．学习前滚翻的动三

三．

作要领

1.学生观看视频教学1.

认真观看1.

认真观组织：同上

视频，提出看视频

XXXXXXX 资料

重难点

2.

自主认XXXXXXX 2.学生分组自主模仿

2.

教师指示，真体会ZZZZZZZ

合作练习

6’

中

指导，纠正动作模ZZZZZZZ

3.教师通过IPAD等录动作并录仿练习

下学生自主学习的情制学生自3.

认真四列横队

况，并指出问题，对主合作学看，听

于易犯错误，教师给习情况

教师指

予总结纠正

3.

关注动作出的问要求：做到协调性差题，回快、静、齐

的同学

想动作要领，

游

戏

竞赛

9’

4．学生继续加强练习及尝试完整动作

5．学生通过IPAD的视频回放功能及时发现问题，纠正问题，并进行分组展示

6.教师指导学生一起集体练习

重点：蹬地有力，滚动圆滑

难点：动作连贯，姿态美

体育游戏：

障碍跑（身体素质练习）

1.

教师讲解游戏方法

规则：要求学生认真听讲，知道游戏的玩法

4.

引导学生做完整动作

5.

鼓励小组成员积极练习，及时发现错误，进行改正

6.

找动作规范的同学做示范

1.

讲解游戏规则和方法

2.

教师组织学生进行游戏的队形

3.

进行安全提示

4.

教师示范游戏方法

5.

学生练习一次

6.

比赛

7.

教师评比比赛结果

结合口诀纠正自己的动作

4.学生进行前滚翻完整动作练习

5.及时发现问题，及时纠正并勇于表现自己

观看同学的优秀完整动作及挑战自我完成动作定型

1.

认真听游戏规则

2.

听口令后比赛

3.

互相鼓励，全力争先

4.

比赛态度认真不做假

组织：分两组进行练习,互相合作练习

XXXXXXX XXXXXXX

中

强

ZZZZZZZ

ZZZZZZZ

X：女生

Z：男生

：体操垫

14’

要求：认真

体会动作

要领，有秩

序的进行

练习，注意

安全

组织：分成

相同人数2

组

9’

z

z

z

z z

z z

z z

z z

z x

x x

x x

x x

x x

x x

x x

x

结

束

部

分

3’

场

地

器

材

平

均

心

率

五、整理放松

1.拉伸操（音乐伴奏）

2.布置作业，安排归还器械

3.宣布下课

五、整理放松

1.教师领做组织学生放松

2.安排归还器材

3.布置课后练习作业

五、整理放松

1.学生随音乐做放松操

2.归还器材

组织

XXXXXXX XXXXXXX ZZZZZZZ ZZZZZZZ

要求：动作到位，保持动作要求幅度

3’

弱

体操垫14块

音箱一台

电脑一台

ipad

实心球两个

练

心

课

习

率

后120-130 密强

曲略

反

度

线

思

略

小学三年级各种姿势前滚翻练习与游戏课课后作业

1、复习巩固前滚翻的基本动作

2、复习巩固本节课所学内容

3、自主学习后空翻的发展练习与游戏

各种姿势前滚翻的动作要领顺序

1、一蹲，二撑，三低头

2、抬臀，蹬地，快推手

3、抱膝，滚动，成蹲立

4、完成，起立，高举手

各种姿势前滚翻练习与游戏易犯错误

1、团身不紧，身体松散，导致翻滚速度不够

2、蹬地，推手用力不够

3、小腿没有紧靠大腿

各种姿势前滚翻练习与游戏处理方法

1、翻滚之前在下颚可以夹一块小泡沫，两脚之间也夹一块小泡沫，身体一直处于夹紧的状态

2、反复练习蹬地，推手

3、小腿和大腿之间夹一块小木板