第2课 武术：弓步冲拳、马步架打公开课教案

水平三（五年级）武术

教学设计 武术

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并步抱拳、弓步冲拳、马步架打、弹踢冲拳

宜昌市

兴山县建阳坪小学

黄教荣 设 计 说 明

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展和学习兴趣，遵循运动技能的发展规律，以学生为主题，教师为主导，采用情景式的教学方式，予教于玩，让学生在玩中学会跑的技能，达到健身、启智、育人的教学目标。

二、学情分析：

小学五年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。武术是小学《体育与健康》课程的教学内容。本次课选择传统的武术五步拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。

“武术——并步抱拳、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打”

课时教学计划

任教年级：五年级

执教：黄教荣

单位：建阳坪小学

教学内容

1、武术——并步抱拳、弓步冲拳、马步架打、弹踢冲拳

2、拓展游戏——你抓我救

1、初步掌握步形拳前四个动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。

2、通过学生观察、模仿、尝试联系，是学生初步掌握步形拳的技术动作，发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。

3、使学生能以积极认真的态度学习，培养学生谦虚好学、开拓创新吃苦耐劳的学习态度。

步形拳前四个动作技术要领的掌握；动作路线清晰，手型、步形正确到位，动作连贯。

组织教法与学练法

教学目标

重点、难点

课的部分

时间

课的内容

教师活动

一、课堂常规，队列训练（6分钟）

1、老师整队，师生问好，检查人数，检查着装，安排见习生

2、宣布本课内容

3、游戏：石头、剪刀、布

4、复习武术操

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二、专项性活动：（4分钟）

1、头部运动 2、俯仰运动 3、弓步压腿4、仆步压腿 5、正踢腿 6、手腕脚踝

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教学内容

学生活动

准

备

部

分

10分钟

1、教师整队，师生问好，检查人数，检查着装，安排见习生

1、注意力迅速集中

2、宣布本课内容

2、准备活动充分

3、游戏口令

4、领做武术操

5、组织专项性活动练 习

课的部时间

组织教法与学练法

分

一、并步抱拳、弓步冲拳、马步架打、弹踢冲拳动作教学（12分钟）

动作方法：

并步抱拳——身体成立正姿势，双手握拳抱于腰间，头转向左边。

弓步冲拳——左脚向左迈出一步成弓步，同时左手向左格挡后抱于腰间，右拳前冲成平拳，目视前方。 弹踢冲拳——重心前移至左腿支撑，右脚先屈膝提起在向前弹踢，同时左拳前冲成平拳，右拳手抱腰间，目视前方。 马步架打——右脚内扣落地，身体左转90°，两腿屈膝下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，右拳向右侧冲成平拳，头右转，眼看右侧方。

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二、分组练习及展示（8分钟）

将学生分成4排，1、3排向后转前后排相互学习纠正技术动作，各排依次进行展示。

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教师活动

学生活动

基

本

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分

26分钟

1、教师讲解、示范武术动作方法及要领。

2、组织学生集体做原地模仿学习。

4、组织学生分组进行练习，教师巡回指导纠正动作。

5、组织学生分组进行展示。

6、讲解游戏要求，组织学生进行游戏

1、集中注意力跟着教 师做武术动作。

2、分组进行训练。

3、相互学习正确姿势。

4、按要求进行游戏

三、游戏：你抓我救（6分钟）

游戏方法：在指定区域内以班为单位选出一人为“抓人着”，其余人为“被抓者”。抓人者设法抓人，而“被抓者”千方百计躲防，实在难以逃脱时，可立即作出一个武术动作，表示安全脱险。直到有另一人（被抓者）以互相击掌，表示被救，没被救之前，不得改变动作姿势，违者与“抓人者与”抓人者互换角色，如果被抓拍到也要互换角色。

游戏规则与要求：逃者在做出动作后，追着不用许在死定不放。如果没有营救者，逃者都做了武术动作，游戏则重新开始，另推荐一人作追着。逃离规定场地判为犯规，互换角色。

课的部分

时间

教学内容

组织教法与学练法

教师活动

学生活动

结

束

部

分

4分钟

1、全体集合

2、放松操整理

3、总结本课，解散下课。

1、教师口令

2、教师领做放松

3、教师总结

1、学生认真放松

2、集体总结

场地

器材

预计平均心率

100--110次/分

预计练习密度

60%

篮球场

课后小结

通过本课学习，学生能比较好的掌握步形拳前四个动作技术要领。

教

学

反

思

对这次课的教学后，我经过了积极反思，下面对存在的问题进行总结：

一、课堂语言的准确性不够，废话太多，作为一个老师，首先语言方面要过关，要交代清楚做什么怎么做，在表达清楚的同时也不要画蛇添足。在这一点上我还是不足。

二、自己的精神面貌不好，示范不清楚，在传授新的动作时候，有些动作分解的有些过了，动作太慢，导致学生误导这个动作的连贯性，本来示范动作就是要给学生一个连贯完整的动作，这是一个动作

体系，一旦分解就变了另一种动作了，由于我本人的经验有限，才导致这个基本的基础的动作变成了让学生误解的动作。

三、游戏部分时可能由于天气有点热，导致学生没有激情，不愿跑动，游戏显得有些散漫，这跟我的组织也有很大的关系，在以后教学中还需不断的去摸索、反思和加强学习。