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跳远教学体育教案教材1、蹲踞式跳远教(1)知识目标:初步了解蹲踞式跳远的技术环节。学(2)技能目标:在学习与体验中解决“学会”的问题。目(3)情感目标:培养学生面对任何困难都不要放弃,勇于向前、顽强果断的优良品质;且在学习中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自标信心。教学教学内过程容教 师

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跳跃教案评析

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跳跃教案评析

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跳远教学体育教案

教

材

1、蹲

踞

式

跳

远

教

(1)知识目标:初步了解蹲踞式跳远的技术环节。

学

(2)技能目标:在学习与体验中解决“学会”的问题。

目

(3)情感目标:培养学生面对任何困难都不要放弃,勇于向前、顽强果断的优良品质;且在学习中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自标

信心。

教学教学内过程

容

教 师 活 动

1、和学生讨论跳远的历史最好成绩并观看课件

时

间

学 生 活 动

1、提问学生对蹲踞式跳远有多少了解?

讲

引

导

激

发

学

习

兴

趣

阶

段

解

跳

远

跳远是人类日常生活中最蹲踞式跳远动作方法:助跑常见与经常用到的一种人体速度快,节奏稳定,踏板前达到活动,是大家喜闻乐见的、节最快速度;起跳脚上板快,两臂奏强、兴趣高的一种体育形和两腿配合摆动快,起跳腿蹬伸式;又是现代奥林匹克体育运起跳快。腾空中蹲踞平稳好,落5

动中一项重要的比赛项目之地时两腿前伸,落入沙坑屈膝缓一。在初中体育教学中占有重分

冲,安全落地。

要的地位,对增强学生体质、

提高学生的体能、运动技巧起2、能说出技术环节的组成

到很好的作用。

技术环节:

3、课件展示

完整的跳远技术由助跑、起跳、腾空和落地部分组成,

技

动作要点:助跑快速、步点

准确、重心平稳、上板积极起跳充术

获得高的水平速度,准确分,空中身体姿势平衡,落地安地踏上跳板、为起跳创造10

全。

助跑的任务:是为了学生了解动作要点齐读

环

节

分

有利的条件

起跳任务:是改变身体重心向前运动的方向,

∫

教学教学内过程

容

教 师 活 动

时

间

学 生 活 动

1、 学生了解技术环节的任务。

保

持

学

生

的

学

习

兴趣学

习与提高阶段

技

使他按适宜的腾起角术

(18-24度)向空中腾起。环

节

的

任

有利条务

件。

2、 了解跳远的规则

3、 知识扩展

4、 重点掌握助跑和的技术起跳

(可分为起

跳脚着板、屈膝缓冲、起跳蹬伸)

腾空的任务:是保持身体的平衡和为落地创造10

分

落地的任务:是尽可能地推迟脚落地的时间,加大着地点和身体重心投影点之间的距离,保证身体移过着地点,安全落地。

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