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第十二周基本内容脚背正面踢球教具小足球40个日期 (1)学习了解各种踢球技术和技能。教学目标(2)发展学生的全面身体素质。(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。(4)掌握踢球技术的基本理论知识。(5)提高运控球的能力。准备活动(略)重点:踢球时支撑脚的站位。难点:脚接传球的部位。
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乒乓球活动优质课教学设计
未知
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关键词:乒乓球活动优质课教学设计
正文
第十二周
基本
内容
脚背正面踢球
教具
小足球40个
日期
(1)学习了解各种踢球技术和技能。
教学
目标
(2)发展学生的全面身体素质。
(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。
(4)掌握踢球技术的基本理论知识。
(5)提高运控球的能力。
准备活动(略)
重点:踢球时支撑脚的站位。
难点:脚接传球的部位。
踢球动作分析:助跑;支撑;摆腿;击球;随前动作;
一、学习脚背正面踢球;
脚背正面踢球动作:踢定位球时,直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极地以脚跟着地,踏在球的侧后方10~15厘米处,膝关节微屈,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝盖摆至接近球的垂直上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝盖处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
二、
教学方法
①
原地和上一步踢球模仿练习,主要体会支撑脚的位置、摆腿的方向、正确的脚型。
②
助跑踢球的模仿练习,主要体会助跑的方向,摆腿的路线、方法及两腿的配合。
③
原地轻触实心球练习,体会脚触球的部位。
④
两人或多人,相距10米,互相踢球练习。
三、脚背正面踢球易犯错误
1) 支撑脚的位置靠后,造成踢球时身体后仰而踢球的后下部,使踢出的球偏高。
纠正方法:用线标出支撑脚的位置反复练习,并结合踢固定实心球体会脚触球部位,要求身体稍前倾,重心跟上。
2) 摆动腿前摆时,小腿过早前摆,造成直腿踢球,出球无力。
纠正方法:强调小腿摆动时机,要求摆动腿的膝盖接近球的垂直上方时,加速摆动小腿。
四、放松整理练习(略)
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