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站立式起跑教学设计班级:2.2班人数:50 老师:杨晓龙教学目标1、认知目标:使大部分的同学掌握站立式起跑技术2、技能目标:通过练习使80%的学生较好的掌握站立式起跑的技术动作,发展学生的快速反应、快速起动的能力3、情感目标:通过培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神重点:教学内容课序时间站立式

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第二节 跑教学设计思路

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第二节 跑教学设计思路

未知

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关键词:第二节 跑教学设计思路

正文

站立式起跑教学设计

班级:2.2班

人数:50

老师:杨晓龙

教学

目标

1、

认知目标:使大部分的同学掌握站立式起跑技术

2、

技能目标:通过练习使80%的学生较好的掌握站立式

起跑的技术动作,发展学生的快速反应、快速起动的能力

3、

情感目标:通过培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神

重点:

教学

内容

课序

时间

站立式起跑

难点:

教学内容

教师指导

学生活动

1、

体育委员组织组员借好器材。

2、

体育委员整队。报告出勤、见习人数等课前准备情况。

1、让学生以两纵队,围绕操场慢跑1圈;

2、指挥学生体操队形站立;

1、动作协调有力、到位

1、

站立式起跑的发力

2、

手、脚的协调配合

如何手脚同时协调发力

组织队形与要求

1、学生按分组排成四横队(如图1)

(图1)

要求:排队要做到“快、静、齐”

2、成体操队形站位(如图2)

(图2)

3、要求:动作要舒展、到位;

场地

器材

练习组数

课堂常规

1、

集合整队,1、

教师准备好器检查服装,材、观察指导师生问好。

学生课前准备32、

宣布课的情况。

分目标、内容2、

宣布目标、内钟

及要求。

容、提出具体3、

安排见习要求

生

一、

围绕操场1、目视督促学生慢跑1圈

跑步

二、

徒手操

1、

头部运动

1、

组织练习

2、

扩胸运动

2、

口令指挥

3、

弓步压腿

3、

语言提示

4、

手腕、脚踝运动

5、

弓步、侧压腿

10

分

钟

准备活动

基本部分

1、

学生自己想象和感觉起跑姿势

2、

原地起跑感受后教师教授正确动作

在同学们感受的同时教师运用语言提示,帮助学生自我学习(站立式起跑技术要领:听到“预备”口令时,身体重心前倾,22右脚后脚分跟踮起,右钟

臂在前,离胸约一拳,左手弯曲置于体后。听到跑的口令时,右脚迅速向前迈出,两手前后协调摆臂。)

4、站立式起跑的练习

5、背向追逐赛

6、小游戏:单腿跳接力赛(腿部力量和身体协调的练习)

1、

教师讲解示范

2、组织学生感受练习

1、讲解

2、示范

3、指导

4、评价

重点: 身体重心前倾,后脚前脚尖着地,两脚距离不超过20厘米

1、讲解规则并示范

2、强调安全

1、认真听老师讲解和示范,并观察老师的动作,记住要点、重点。

2、练习

3、展示

4、积极参与,并身心投入学习过程

1、积极参与游戏

2、遵守规则,注意安全

1、同上

2、

要求:认真听讲解,看示范。

1 2 3 4

2组

基本部分

小长征

1、

教师讲解游戏游戏规则:全规则方法和注班分成人数相意事项

等的2纵队并2、

教师发令,并站立于起跑线做裁判。

后,听到老师3、

老师监督指导发口令后第一游戏

个队员依次跑完一条独木桥,手摸踝关节蹲走过草地钻过一个跨栏,反折后翻过雪山,后与队友击掌下一个同学再出发

要求:听从口

令,遵守游戏规则。

1、

学生认真听游戏规则和注意事项

2、

遵守游戏规则,团结协作。

结束小结

1、

放松活动(广播体操第八节或一个大5西瓜)

分2、

小结本次钟

课

3、

宣布下节课的内容

1、

讲解放松的内容,示范动作口令

2、

小结本次课的学习情况

1、认真参与总结

2、认真进行放松

3、记好作业

4、向老师道别

1、学生按分组排成四横队

要求;充分放松

课后反思

预计运动负荷:

练习密度:

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