10.30~40 米内通过3~4个障碍物的跑第二课时 公开课

障碍跑教学设计

鹤壁市鹿鸣小学 王红林

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，培养学生体育锻炼的情感主线，营造一种和谐，放松的教学气氛。在教学中采用玩中练，练中玩的教学方法，以激发学生的兴趣为出发点，通过一些音乐的渲染，让学生体验运动中的快乐，提高学生的学习能力，发展学生的身体素质，培养学生体育运动意识。

二、教学内容

障碍跑

三、学情分析

六年级学生具有较强的表现欲，有一定丰富的想象力，他们集体互助合作观念及综合应用能力较强；在创设情境的中用红军长征途中钻山洞、爬雪山、过独木桥等场景，激发学生勇敢顽强面对困难，机智、灵活战胜各种障碍，情境中将学生的兴趣和激情融合在一起。然后充分利用学校的场地、器材来设计课的内容，给学生充分自主的活动和表现与展示机会，提高学生自信心和个性的发展，提高学生的各项身体素质及体能。

四、教材分析

本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。它在教学中要求学生在自然快速跑的途中跑运用跨、跳、绕、钻、方法通过障碍。发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。课的重点学会用绕、跨、钻等方法快速通过障碍，难点是安全快速通过障碍。提高学生的自信心，培养学生克服困难的良好品质。

五、教学目标

1、认知与技能目标：学生能说出通过不同障碍采用方法“绕、跨、跳、钻”，并且学生能做出绕、跨、跳、钻动作快速通过障碍。

2、体能与健康目标：通过学习障碍跑，发展学生身体的协调性、灵敏性和平衡性等身体素质。

3、情感目标：通过学习，激发学生学习体育兴趣，培养同伴间友好相处团结协作的能力，树立安全意识。

六、教学的重难点

重点：学会用绕跨钻等方法快速通过障碍

难点：安全快速通过障碍

七、教学过程

一、开始部分（2分钟）

1、体育委员整队、师生问好

2、检查服装安排见习生

3、用问题引出学习的内容听说过红军叔叔长征途中钻山洞、爬雪山、过独木桥的故事吗？大家愿意战胜各种障碍吗？试试看，揭示课题。 要求：1、学生静、齐、快

2、教师精神饱满、声音洪亮 组织学生成四列横队

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二、准备部分（10分钟）

1、带领学生在规定的区域内慢跑

2、每组由小组长负责不同的方向跑

3、慢跑由教师的口令摆自己喜欢的造型

三、基本部分（25分钟）

1、自由分组引导感悟。 A. 学生自由组成4个小队10人为一小组，并选出小组长。 男子组2个 女子组2个 B. 按指定位置就位。一为1道、二为2道------四为4道

C. 教师讲解障碍跑的规则与要求遇到标志桶绕过，遇到大垫子从正面爬过去，遇到小垫子跨过去，遇到跨栏架钻过去。 D. 教师指导学生初次演练。

2、方法：

（1）只通过一个障碍物爬过大垫子

（2）通过两个障碍物爬过大垫子、跨过小垫子

（3）通过三个障碍物爬过大垫子、跨过小垫子、钻过跨栏架

（4）通过四个障碍物爬过大垫子、跨过小垫子、钻过跨栏架、绕过标志桶 3、强化练习拓展升华。（2——5次）

a. 各小组展开比赛 b. 教师对男子组第一名、女子组第一名进行课堂评价。

四、结束部分（3分钟）

1、放松活动（音乐伴奏）

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八、场地器材

本课需要的场地和器材：足球场、标志桶4个、大垫子4块、小垫子4个、跨栏架4副。

九、教学效果预计

1、预计85%的学生初步掌握障碍跑动作技术（绕、跨、钻）

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高125--135次/分，平均心率110--120次/分,练习密度45%--50%

十、安全措施

合理布点及安排路线，避免过于拥挤发生冲撞事故，适宜安排的运动量并让学生练习，帮助学生合理安排运动量，体会在运动中自我调控，防止运动量过大。