3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案3

教学设计方案

课题名称：前滚翻

一、课程标准要求

依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。

二、教材地位作用

滚翻中的重点内容

地位

技巧中的基础动作

前滚翻

发展身体的柔韧、灵巧、协调等素质和平衡能力

作用

培养勇敢、坚毅、果断和不畏困难的优良品质

三、学情调查分析

1、学生心理特点：四年级的学生年龄在十来岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望。 2、技术技能基础：四年级学生身体基本活动能力较强，对动作掌控力较好。 3、学生掌握情况：学生对前滚翻的教师视频已经有初步印象，对于新授课的学习方法有一定的掌握，在预习的时候，我先让学生两人一组自己上垫亲身体会动作要领。

四、教学目标确定

认知目标：1、了解滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。 2、了解滚翻动作的关键是团身紧。 技能目标：1、通过教学使70％～80％的学生掌握滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。

2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和团结协作能力。 情感目标：1、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。 2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。 教学重点：低头、团身 教学难点：身体依次着垫，滚动圆滑

五、教学流程设计

前滚翻

一、课堂常规： 体委整队、报告人数，师生问好

（预计用时三分钟）

二、宣布本课的学习内容，进行热身运动。（预计用时四分钟）

三、技能学习：

1、情景导入：同学们，今天老师要个你们进行一个小小的比赛，展示教具。通过比赛引出主题：前滚翻。（预计用时三分钟）

2、用皮球的滚动引导同学们抱膝前后摇摆练习（提示：像船一样）（预计用时三分钟）

3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球。组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。（预计用时两分钟） 4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。（预计用时两分钟） 5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。（预计用时六分钟） 6、老师评价各队学习情况。 四、课堂延伸（预计用时五分钟）

1、放松舞蹈，拍打运动。 2、学生自评，老师评价。 3、小结：

前滚翻是一项很实用的自我保护方法，在我们平时的球类类活动中也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。

4、布置课后作业，回收器材。

六、教学过程

教学过程

教学内容

一、课堂常规

1、集合整队、检查服装和清点人数、师生问好。

2、宣布本节课的教学内容。

体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。

二、准备活动

徒手操

1、头部运动

2、肩绕环

3、体侧运动

4、体转运动

5、腹背运动

6、膝关节

7、手腕踝关节

次

数

组织：五列横队

教 法：

1、督促整队，检查服装



2、讲解学习目标，提出学

练要求



1



学练法：

1、明确学习目标及要求



2、迅速进入准备状态



要求：整队快静齐

注意力集中

精神饱满

教 法：

组织：成体操队形散1、口令指挥练习

开

2、语言提示要领做示范

要求：注意力集中

3、组织学生练习

做动作有一定4、教法评价

力度

4态度认真

学练法：

x8学生听口令练习

拍

教 法：

组织：五列横队

1、展示盒子与球的滚动性要求：纪律良好

质，

注意观察思考

（只有球形物体才能圆

滑的滚动）

2、讲解、示范团身摇摆动

作，

组织： 

指挥学生分组练习

 

3、巡回指导

 

 

学练法：

 

1、观察球与盒子滚动的区 

别



2、听讲解看示范

五列横队变四路纵队

3、分小组做垫上前后摆动要求：摇摆连贯

练习

积极练习

教 法：

1、讲解并示范前滚翻动作组织：一小组一张垫

要领

子，成纵队站立。

2、指挥学生分组练习，巡

回指导

要求：

3、请学生展示，教师点评。

认真观察

4、提出口诀、强调重难点

积极参与练习

5、分组练习

牢记口

6、请动作较好的学生展示

保护与帮助：小组长

安排同学轮流跪在练

学练法：

习者侧面，一手按住

1、听讲解，看示范

练习者的后脑勺，一

2、分小组练习

手推其大腿后部。

教与学的过程

运动负荷

组织与要求

时

间

3

4

强

度

小

激

趣

热

身

探

究

一、体操技巧：

情景导入：同学们，今天老师要跟你们进行一次小小的比赛

1、

器材展示

（盒子与正方体）

（盒子与球）

2、抱膝前后摇摆练习

（提示：像船一样）

3、前滚翻

动作要点：蹲撑开始，由头的后部着垫，两腿用力蹬地，低头团身抱腿（团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫）。

3

3

1

中

合

作

口诀：一蹲、二撑、三低头、团身滚动像皮球、收腿抱膝。

重点：两腿迅速蹬直； 难点：团身紧、滚动圆滑

二、游戏

贴膏药：

方法：男生和女生分组游戏。以男生为例：

把男生分成人数相等的两组，一组手拉手围成一个圈，另一组贴在第一组后面。找两人，一人逃，一人追。逃者可贴在任何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。

要求：

1、

不能推、拉同学。

2、

贴的时候不能贴中间和后面。

3、

不能跑的过于分散。

一、配乐放松

简单的几个拍打动作

二、总结评价

三、整理器材

操场，体操垫若干

球、盒子各一个

3、每小组推选一人展示

4、记口诀

5、根据口诀再次练习

6、展示优秀动作

教 法：

1、讲解游戏方法、规则

2、示范一次

3、组织学生游戏

学练法：

1、

铺设场地

2、

听讲解看示范

3、

进行游戏比赛

组织：

要求：

充满热情

积极参与游戏

富有竞争意识

2

10

中

交

流

分

享

场地器材

教

学

反

思

教 法：

1、播放音乐，领做动作提示放松

2、点评本次课的学习情况，再次提出口诀

学练法：

1、拍打动作

2、听点评，记口诀

3、归还器材

组织：

体操队形散开

要求：

身心放松，模仿动作

5

小

安

全

1、充分做好热身准备

措

2、提示教学安全注意事项

施

我采用发现问题，对比分析，及时改进，最后掌握前滚翻的动作要领；及时改正在技能的指导上，充分强调动作要领，要求依次的头、肩、背的翻滚，通过动作的演示，让学生理解动作要领，突破难点。