跳跃PPT配套教学设计内容

跨越式跳高教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析

水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用跳绳代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。

三、学生分析

四年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，

敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

四、教学目标

1、激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

2、使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过竿的动作

方法。

3、通过跳高练习,培养学生合作与交流、勇敢、果断和克服困难等优良品质。

五、重点与难点

1、助跑与起跳相配合的基本动作。

2、两腿摆动依次过绳的动作方法。

六、教学方法

摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐活动中自主地发展自己的弹跳素质。教学中，以绳子代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单的跨越式跳高技术。练习时，发挥学生的主体性，教师适当的巡回指导，进行纠错，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。

七、预计效果

平均心率：130次/分

练习密度：40% 九、场地器材

体操垫4张、绳子22条

跨越式跳高教案

时 间： 上课地点： 授课者：李鹏 学习阶段： 1 班 级： 人 数： 教学内容

跨越式跳高原地起跳与过杆技术

1、激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。

教学2、使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过杆的动作方法。

目标

3、通过跳高练习,培养学生合作与交流、勇敢、果断和克服困难等优良品质。

1、助跑与起跳相配合的基本动作。

重点

难点

2、两腿摆动依次过杆的动作方法。

教学过程

运动负荷

教学内容

教师活动

1、整理队伍，向学生问好

。

2、明确本课的内容和要求。

3、口令调动队伍

4、教师领跑或示范动作。

5、教师语言提示。

学生活动

次时数

间

强度

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布课的内容和要求，安排见习生。

准备二、热身准备

部分

1、绕操场慢跑1圈。

2、徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、膝绕、压腿、踝绕环。

3、专项活动：原地起跳摆脚、向前三步走起跳。

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要求：1、站队做到快、静、齐；

2、学生精神抖擞；

3、教师声音洪亮，精神饱1 满。

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要求：

1、学生积极参加，以达到热身的效果。

10 分钟

小

中

一、原地起跳和过杆（短绳）

动作要领：

1、起跳点离横杆30CM左右。

2、起跳腿前脚掌起跳

3、双手和摆动腿向上摆动。

4、当摆动腿脚跟越过横杆高度时，向横杆一侧摆动，使脚、小腿、大腿依次过杆。

基本

部分

二、拓展练习

1、三步助跑、起跳、过杆。

1、放松运动。

结束

部分

2、集合整队。

3、总结点评。

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要求：1、发挥想象如何通过。

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X--—--X X--—--X 要求：

1、认真听教师讲解动作方法和要领。

2、听口令练习，体验原地两腿摆动练习。

3、小组练习时互相帮纠正。

4、小组展示时注意观察动作，思考对比。

5、练习过程确保安全有序。

X

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要求：

1、把握起跳距离、起跳点。

2、注意安全。

Δ

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1、提问：如果你必经之路上有一个障碍物，你怎样通过呢？

2、请学生示范如何通过。

3、小组合作思考并练习如何通过。（三人一组）

4、小组展示，点评并引出今天的教学内容。

5、教师示范并讲解动作要领。

6、学生分组练习。

7、教师巡视指导、纠正。

8、教师评价。

强调：在练习过程中注意站位，避免踢到同学。

1、利用热身运动中的三步起跳结合原地起跳过杆进行练习

20分钟

5 分

中

中

大

1、带领学生一起做。放松运动。

2、点评学习情况。

1 5分钟

小

4、归还器材。

3、安排学生归还器材。

要求：

1、认真放松。

2、认真听讲，对比自己运动技能。

密度预计：45% ±5 场地器材：短绳13根

田径场

指标

心率预计：120—150次/分

心

率

曲

线

图

课后小结