4、立定跳远名师教学视频（文字实录）

《立定跳远》教案

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

三、设计理念

本课结合新课程理念，根据三年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。

四、教学目标

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生团结合作精神和展示自我的能力。

五、重点、难点

重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。

难点：上下肢协调配合，落地轻巧。

六、教学过程

三年级立定跳远体育教案

单位

执教者

罗明凤

独山县第六小学狮山分校

年

级

三年人

数

31时间

40

级

人

分钟

教学

1

、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

目标

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。

教学

立

定

跳

远

内容

教学

教学

教师活动

学生活动

意

图

时

顺序

内容

间

创设情导

1、课堂常规

组织：四列横队

通过创设境

入

＊＊＊＊＊＊＊

情境，借走进童新

2、教师语言导＊＊＊＊＊＊＊

助学生喜话

课

入

＊＊＊＊＊＊＊

欢的小动2

＊＊＊＊＊＊＊

物导入课′3、引起学习兴▲

题，激发

趣

要求：学生参与学习学生兴活动，激发学趣。

生求知欲。

1、热身游戏组织：分小组围成四

（游戏名称为个圆

通过热身热

抢位置游戏，游

游戏韵律身

戏规则为教师

操来培养运

播放欢快的音

学生展示动

乐，学生围着圈

自我的能

好的圆外跑，音

▲

力，同时乐停止后迅速

充分活动8找到自己的位

身体各个′置，有一个人没

关节，达

有位置可抢。）

组织：四列横队的体

到热身效

操队形：

果。

2、韵律操

＊＊＊＊＊＊＊

在音乐的伴＊＊＊＊＊＊＊

奏下跟着老＊＊＊＊＊＊＊

师完成热身＊＊＊＊＊＊＊

运动

▲

立定跳远

合作学练

基

本

部

分

1、立定跳远

组织：四列横队的体通过学的操队形

模仿生示动作要领：

范结合教一摆二蹲三

要求：学生能大胆尝师完整示跳起，

范的动作快速蹬地展试

的特点，身体，

根据一摆二蹲三跳起进行情景收腹提膝伸有步骤的模仿练习：

教学，从小腿，

1、一摆：

而提高学平稳落地跳

练习两臂摆动的生的学习的远。

动作。

兴趣，逐重点：双脚有力2、二蹲：

步掌握立蹬地向两臂迅速向后下定跳远的前、向上方摆，屈膝下蹲，身动作要跃起，双体稍微像前倾。

领。

脚同时落3、三跳起：

地。

蹬地展体的动作

难点：上下肢协练习。

调配合，4、完整动作练习。

要求：掌握动作要领，

落地轻积极练习。

巧。

2、游戏：跳远组织：四个圆圈内

在游戏活教法：

动中，让接力

1、教师示范

学生感受方法：站在画好2、学生练习

自主与合的圆内要求：

作的乐1、学生遵守游戏规趣。

一个接则，注意安全。

一个的2、充分发挥学生的表

现力，使学生能兴

跳。

致勃勃地进行游

要求：

戏。

1、动作要到位。

2、必须跳到圈内。

3、注意安全。

25′

欢庆喜

悦

体验乐趣

放

松

活

动

1、欢快地跳兔子舞游戏。

2、跟着老师听音乐做放松练习。

2、师生小结本课。

3、宣布下课，师生再见。

4、归还器材。

场

地

器

材

组织：四路纵队

组织：四列横队

要求：放松游戏时师共同放松5领做学生跟结束本课

′

做，轻松愉快、

身心满足、达

到放松效果。

扩音器1个，粉笔5支。

课

后

小

结