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体育教案30米快速跑班级: 人数:40人 授课教师:罗军课题教学情感目标2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神;目标技能目标3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力重难点重点:大腿前摆要积极,大、小腿自然折

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跑教学教案设计

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跑教学教案设计

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体育教案30米快速跑

班级: 人数:40人 授课教师:罗军

课题

教学

情感目标2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神;

目标

技能目标3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力

重难点

重点:大腿前摆要积极,大、小腿自然折叠,用前脚掌着地,后蹬充分有力。

难点:起跑反应快,途中跑动作舒展放松.

程序

时间

教学内容

一、课堂常规

1、体委整队

2、师生问好

1、30米快速跑 参入目标1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣;

教师活动

学生活动

组织

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

▲

准

3、宣布课的内容

2、与学生一起进行热

二、跟着老师做身活动

1、积极投入热身当中

备

6 各种姿势的跑或3、注意安全问题

分

走。

要求;动作正确,到位

2、态度认真、动作到位

部

钟

活动各关节

要求:

分

1、宣布本节课的内容

精力集中

精神抖擞

静、齐

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

▲

基

本

一、篮球接力比1、

教师讲解,并做示1、认真听讲,明确动作要领,

赛

范

体验动作;口令:迅速起动、二、30米跑的辅2、

请一名同学出来快摆臂、大腿抬高、脚趴地。

助练习

做小老师进行动

作示范

2、观察同学动作,进一步明3、教师下达口令、指确动作要领

3、在练习当中体会动作

1、原地摆臂

2、原地小步跑

跑

▲

● ● ● ●

3、变速原地小步导巡视

4、纠正错误

三、30米快速跑

5教师进行鼓励性语4、练习时要注意安全,不要● ● ● ●

跑的速度由言

受伤

● ● ● ●

慢到快逐渐均匀6、强调安全问题

1、认真听讲,明确动作要领,● ● ● ●

● ● ● ●

加速,直到发挥最要求;态度认真、精神体验动作;

高速度。当加速到饱满、动作准确,形成 2、观察同学动作,进一步明● ● ● ●

30 最快速度时,放大规范的技术动作

分

步幅减慢节奏。

确动作要领

● ● ● ●

3、在练习当中体会动作

● ● ● ●

4、练习时要注意安全,不要▲

受伤

1

钟

。

部

分

四、滚球加速跑

领,体验动作;

1、

教师讲解,并做示学生把篮球滚出, 2、观察同学动作,进一步明▲

范

再去追会滚出的确动作要领

2、

对学生说其中的球。

3、在练习当中体会动作

原理

3、教师评价,语言

4、练习时要注意安全,不要鼓励、表扬

受伤

1、认真听讲,明确动作要● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

结束部分

1、教师进行跟学生一起活动

4 1、放松

1、学生进行放松活动

2、教师进行小结

分

2、小结

2、小组长收器材

钟

3、宣布下课

3、让学生收拾器材下课

在轻松愉快的气氛中进行放松

2

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