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体育与健康课程课时教学计划第周课次年级年月日教学内容1、前滚翻交叉转体180度接后滚翻2、游戏：群龙戏珠认知目标初步掌握“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起来”动作。教学目标技能目标情感目标教学重点教学准备发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性及应变能力和动作组合的创编能力。提高主动参与、互相协作、大胆
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3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学实录与评析
未知
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关键词：3.发展前滚翻能力�…教学实录与评析
正文
体育与健康课程课时教学计划
第
周
课次
年级
年
月
日
教学内容
1、前滚翻交叉转体180度接后滚翻
2、游戏：群龙戏珠
认知目标
初步掌握“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起来”动作。
教学目标
技能目标
情感目标
教学重点
教学准备
发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性及应变能力和动作组合的创编能力。
提高主动参与、互相协作、大胆创新和自我展示的意识和能力。
转体交叉
教学难点
检查场地、体操垫
教学过程
课的顺序
教学
内容
1.课堂常规
2.慢跑3圈
3.徒手操：
(1)头部运动
(2)肩部运动
(3)扩胸运动
(4)体转运动
(5)髋关节
(6)膝关节
(7)正压腿
(8)侧压腿
(9)踝腕关节
动作连贯、协调
准备部分
教师
活动
1、教师提前准备、检查器材。
2、师向生问好，同时宣布本课的任务及要求。
3、安排见习生
学生
组织与要求
时间
活动
1、体育委员整队,报告组织
人数
△
2、向老师问好。听老师布置课的任务及要○○○○○○
○○○○○○
求
●●●●●●
●●●●●●
要求：
1.保持安静
2.细致认真
3.积极配合
一、技巧
前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立
动作方法：前1、前、后滚翻练习“低头团身、滚动圆滑”
2、教师引导、指导学生进行前滚翻交叉转体180度成蹲立
3、教师示范“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”动作、讲解两腿交叉的时机、转体的用力部位。4、创意练习，自主创编动作组合
给予及时点评。
1、学生在教师的引领下进行分组练习，进一步巩固前滚翻、后滚翻动作。
2、学生讨论、探究如何能不变化滚动方向的前提下将前滚翻与后滚翻组合起来。
4、观察教师的示范动作，模仿练习转体动作。
5、学生分组体会动作，展示动作。
创编新的动作组合。
组织形式：
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●●【︱】
【︱】●●
●●【︱】
基本部分滚翻至臀部过垂直位置后，两小腿成右腿在前，左腿在后的交叉，滚至蹲立时，以两脚的前脚掌为轴向左蹲转180度，成蹲撑。然后接做
教师巡视纠错
发挥学生自学、自动手、动脑的习惯和展示自我的能力，同时让学生体验成功的喜悦。调动学生的积极性、主动性、灵活性和
3、学生尝试研究的方法。
练能力，提高学生
5、鼓励学生展示动作，6、开动脑筋，集思广益，
后滚翻。
重点：两腿交叉的时机
、两腿转动时的方难点：连贯、平稳、协调
6、强调练习时的安全问题，严肃认真。
向和用力部位
基本部分
保护帮助：保护者在练习者一侧，练习者转体时，扶练习者肩背，防止其左右歪斜。
游戏：群龙戏珠
参与性。
让学生把所学的动作技术运用到动作组合创编中去。
组织形式：
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△
1、语言讲解练习方法。
1、认真听讲，练习方法和2、组织学生进行练习。
练习内容。
3、引导学生练习、评价练习效果。
2、分组进行练习、分组比赛。
3、自我评价
奔跑类的游戏来提高运动负荷。
结束部分
一、配乐瑜伽放松
简单的几个瑜伽动作
二、总结评价
三、整理器材
1、播放音乐，领做1、模仿瑜伽动作
动作提示放松
2、听点评，记口诀
2、点评本次课的学3、归还器材
习情况，再次提出口诀
两人一张垫子
散点
要求：
身心放松，模仿动作
活动场地
活动器材
课后反思：
操场
体操垫5块
文档信息
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