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一、指导思想以“健康第一”为指导思想,促进学生健康成长。根据《新课标》基本理念,以学生为主体,老师主导,激发学生的自主学习,和自我保护意识。二、教学对象三年级学生水平二三、教学内容后滚翻四、教学目标初步了解后滚翻的动作技术结构和技术特点。掌握后滚翻技术动作,发展学生灵敏性和协调能力,为进一步学习体操

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2.后滚翻优秀教案范文

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2.后滚翻优秀教案范文

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一、指导思想

以“健康第一”为指导思想,促进学生健康成长。

根据《新课标》基本理念,以学生为主体,老师主导,激发学生的自主学习,和自我保护意识。二、教学对象

三年级学生

水平二三、教学内容

后滚翻四、教学目标

初步了解后滚翻的动作技术结构和技术特点。

掌握后滚翻技术动作,发展学生灵敏性和协调能力,为进一步学习体操技巧动作打下基础。

培养学生团结协作,互相帮助的集体主义精神,以及勇于克服困难的良好品质,增强学生自我保能力。五、教学方法

动作讲解

动作示范

分解动作讲解

练习法

指导法

纠错法

讨论法

纠错法六、教学过程

开始部分

准备部分

基本部分

结束部分开始部分

老师

学生

1.组织学生整队

2.向同学问好

3.常规检查

4.安排见习生

5.宣布上课内容

1.体育委员整队

2.向老师问好

3.明确上课内容

准备部分

队列队形练习、原地三面转发练习

二、“S”型慢跑

三、徒手操基本部分

重点:团身后滚,双手肩上插手推垫。

难点:团身要紧,滚动圆滑,推垫有力。团身前后滚动。

下颚夹纸片,双腿与腹部夹沙包做前后滚动,保持不掉落。

肩上迅速插手。

团身后滚肩上插手推垫。技巧:

1.平躺,放松。

2.两手从肘部后翻,稍微支撑垫子。

练习:

3.尽量将腰部抬高,腿部向后平伸,动作要一气呵成。

4.注意头部和颈部要配合后翻的动作,不要造成挫伤。

5.对初学者,要小心保护头部和颈部,手腕出也要注意使力过大会挝伤。游戏练习:

游戏名称:

滚球迎面接力

游戏规则:

分成两组,以纵队站在端线后面,对面端线,站同组一名同学,排头学生两手各持一球,听笛后按顺序用两只手个滚一个球前进,从端线起到对面端线换人,由换的人滚球回来交给同组人接着前进。再站到队尾。依次进行知道全队做完为止。

游戏要求:

1、按照游戏规则在老师的组织说明下,完成游戏。

2、老师开始示范演示,强调重点。

游戏目的:

1、在游戏中,掌握后滚翻的动作技术,并且熟练。

2、培养学生团结互助,协作发展的意志品质。

3、培养学生思考与运动结合的意识和勇于拼搏的精神。结束部分

一、放松整理

二、集中总结

三、布置作业

四、下课收器材一、放松整理(配舒缓的音乐)

拉伸发送肌肉慢跑放松全身二、集中总结

三、布置作业

四、器材整理下课

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