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一、指导思想以“健康第一”为指导思想,促进学生健康成长。根据《新课标》基本理念,以学生为主体,老师主导,激发学生的自主学习,和自我保护意识。二、教学对象三年级学生水平二三、教学内容后滚翻四、教学目标初步了解后滚翻的动作技术结构和技术特点。掌握后滚翻技术动作,发展学生灵敏性和协调能力,为进一步学习体操
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2.后滚翻优秀教案范文
未知
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关键词:2.后滚翻优秀教案范文
正文
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,促进学生健康成长。
根据《新课标》基本理念,以学生为主体,老师主导,激发学生的自主学习,和自我保护意识。二、教学对象
三年级学生
水平二三、教学内容
后滚翻四、教学目标
初步了解后滚翻的动作技术结构和技术特点。
掌握后滚翻技术动作,发展学生灵敏性和协调能力,为进一步学习体操技巧动作打下基础。
培养学生团结协作,互相帮助的集体主义精神,以及勇于克服困难的良好品质,增强学生自我保能力。五、教学方法
动作讲解
动作示范
分解动作讲解
练习法
指导法
纠错法
讨论法
纠错法六、教学过程
开始部分
准备部分
基本部分
结束部分开始部分
老师
学生
1.组织学生整队
2.向同学问好
3.常规检查
4.安排见习生
5.宣布上课内容
1.体育委员整队
2.向老师问好
3.明确上课内容
准备部分
队列队形练习、原地三面转发练习
二、“S”型慢跑
三、徒手操基本部分
重点:团身后滚,双手肩上插手推垫。
难点:团身要紧,滚动圆滑,推垫有力。团身前后滚动。
下颚夹纸片,双腿与腹部夹沙包做前后滚动,保持不掉落。
肩上迅速插手。
团身后滚肩上插手推垫。技巧:
1.平躺,放松。
2.两手从肘部后翻,稍微支撑垫子。
练习:
3.尽量将腰部抬高,腿部向后平伸,动作要一气呵成。
4.注意头部和颈部要配合后翻的动作,不要造成挫伤。
5.对初学者,要小心保护头部和颈部,手腕出也要注意使力过大会挝伤。游戏练习:
游戏名称:
滚球迎面接力
游戏规则:
分成两组,以纵队站在端线后面,对面端线,站同组一名同学,排头学生两手各持一球,听笛后按顺序用两只手个滚一个球前进,从端线起到对面端线换人,由换的人滚球回来交给同组人接着前进。再站到队尾。依次进行知道全队做完为止。
游戏要求:
1、按照游戏规则在老师的组织说明下,完成游戏。
2、老师开始示范演示,强调重点。
游戏目的:
1、在游戏中,掌握后滚翻的动作技术,并且熟练。
2、培养学生团结互助,协作发展的意志品质。
3、培养学生思考与运动结合的意识和勇于拼搏的精神。结束部分
一、放松整理
二、集中总结
三、布置作业
四、下课收器材一、放松整理(配舒缓的音乐)
拉伸发送肌肉慢跑放松全身二、集中总结
三、布置作业
四、器材整理下课
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