2.300~400米耐久跑优质课教案内容｜教案在线预览

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年级三班1—8 第33 次体育课教案教案一、跑：400米耐久跑或50米×8往返跑二游戏：棒赶球游戏教学目标教学顺序课的常规队列与游戏操辅助练习认知：1、了解400米耐久跑的正确方法。2、记住游戏方法和规则。技能：1、跑时能做到动作较轻快，迈步均匀，呼吸自然。2、用棒控制球跑进，动作巧妙、快捷、协调。

资料类型：教学教案文档

所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-25 13:35:00

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学校：新沂市桥口小学

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关键词：2.300~400米耐久跑优质课教案内容

正文

年级

三

班

1—8 第

次体育课教案

教案

一、跑：400米耐久跑或50米×8往返跑

二游戏：棒赶球游戏

教

学

目

标

教学

顺序

课的常

规

队

列

与

游

戏

操

辅

助

练

习

认知：

1、了解400米耐久跑的正确方法。

2、记住游戏方法和规则。

技能：

1、跑时能做到动作较轻快，迈步均匀，呼吸自然。

2、用棒控制球跑进，动作巧妙、快捷、协调。

情感：

1、积极练习，勇于克服困难，坚持到底。

2、能机动灵活地进行游戏。

时间

教

师

活

动

一、观察队型、查常规。

1、接受体委报告。

2、问同学们好！

3、介绍本课内容。

4、提出课堂内容

二、组织：由四列横队

活动：1、指导学生游戏。

2、组织学生慢跑。

三、组织：四列横队：

活动：1、口令与领操

2、语言提示

四、组织：同上

活动：口令与手势。

队形与场地

学

生

活

动

次

数

1分

3圈

8节

4x8 呼

同上

XXXXXXXX一、体育委员整队、报告人XXXXXXXX数。

XXXXXXXX二、向老师问好！

XXXXXXXX

三、认真听记。

分组与集合结合：

1、游戏：“对对碰”

2、慢跑100米。

做操队形散开：

原地徒手操一套。

要求：动作到位。有力度。

集体进行：

做原地高抬腿、原地摆臂练习。

跑：

40米

耐久跑。

游戏：

棒赶球接力。

素质：

放

松

与

讲

评

组织：四列纵队

重点：步幅均匀、轻快、协调、呼吸自然。

活动1、讲跑的要求。

组织学生练习。

指导调整。

二、组织：四路纵队：

活动：1、讲解示范。

2、组织学生练习。

三、

组织：四横队。

活动：口令与手势。

四、组织：四横队：

1、指导学生放松。

2、讲评。

3、布置作业。

4、归还器材。

如图：（50米×8往返跑）

1、认真观察示范，体会动作。

2、小组长带领，模仿400米全程跑。体验动作、呼吸及体力分配。

3、跑结束后用深呼吸、放松。

图示：

在一定区域内：

做：1 观看示范。

2 分组练习。

一定区域：

左右跳小棒。

自由站位：

1、

听音乐放松。

2、

记住课外作业。

3、

配合老师送还器材。

每人一次

每组

3—4次

6个

2—3次．

一遍

场地

器材

预

计

练

习

密

度

一、

真布置场地。

二、棒球各3付

约：

34% 预

计

平

均

心

率

132--134

分/次。

课

后

反

思

多数学生跑的成绩只能是合格，少数学生是良好。

现在的学生身体素质一般。

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑优质课教案内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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