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两脚前后站立投掷轻物 如东县掘港镇童店小学 何红军技能动作规格：投掷：两脚前后站立投掷轻物内容游戏：打靶设计体能练习：对墙挥臂知识技能学习目标能做出两脚前后站立投轻物的动作过程/ 时间准备部分基本部分结束部分重点：挥臂过肩，肘关节向前挥臂难点：动作连贯体能发展情意表
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- 所属课文：第24课 投掷：原地投掷沙包
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- 学校：如东县掘港镇童店小学
投掷：原地投掷沙包ppt配套的教学设计方案
未知
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关键词：投掷：原地投掷沙包ppt配套的教学设计方案
正文
两脚前后站立投掷轻物 如东县掘港镇童店小学 何红军
技能动作规格：投掷：两脚前后站立投掷轻物
内容游戏：打靶
设计
体能练习：对墙挥臂
知识技能
学习目标
能做出两脚前后站立投轻物的动作
过程/ 时间
准备部分
基本部分
结束部分
重点：挥臂过肩，肘关节向前挥臂
难点：动作连贯
体能发展
情意表现
提高学生的投掷能力和力量素质。
体验到投掷与游戏活动时的快乐感受
运动负荷
时间
次数
4×8拍
3
3
2
3
2
2
2 强度
小
中
中
小
过程内容
1．课堂常规
2．学生自由玩纸飞机
3．队列练习
4.准备活动
徒手操
1.学生有目的玩纸飞机
2.学生玩纸炮
3.掷轻物（纸球）
4.纸球掷远比赛
2.游戏：打靶
1．放松练习
2．总结结束
教师活动
组织学生整队，检查人数，师生问好，教师宣布本课内容。
喊口令对学生进行队列队形练习
学生活动
迅速整队，认真听讲。
精神饱满，动作正确。
积极参与，动作到位。
安全知识技能教育：
在投和拣的过程中注意安全。
课外锻炼作业：
俯卧撑10次 对墙原地掷沙包10次
6
1.认真听、仔细看，教师示范两
1．教师讲解纸飞机投掷的要点
脚前后站立投掷纸飞机、纸炮
2．教师讲解纸纸炮练习的要点
的方法与动作要领，集体练习。
3 .讲解示范两脚前后站立投纸球16 听哨声投拣，注意安全。
的方法与动作要领，组织学生练2.学生分组练习玩纸飞机、纸炮
习。提示学生注意安全，听哨音3．观察比较正误两种动作演
投拣纸球。
示后，再进行集体练习，体会
4．教师做正误两种对比示范，提正确的投掷方法。
示学生投掷时挥臂过肩，肘关节4．学生纸球掷远比赛
自然向前，不低于肩的正确方法。
5.提出纸球掷远比赛要求
1.明白游戏规则与方法，在分组
游戏练习与比赛中遵守游戏规
1．讲解示范游戏规则与方法，安
则。
排游戏练习与比赛，游戏过程中2.小结时能与好朋友说一说自
14 己在学习与游戏中的快乐感不断提示学生遵守游戏规则。。
受。
2．总结与评价，引导学生相互说
一说自己在学习与游戏中的快乐
感受。
1．四列横队站立，积极放松。
2．认真听讲
1．组织学生进行放松练习
2．小结本课情况，宣布下课
4 所需场地器材：
练习密度预计
平均心率
纸飞机
纸炮各20个
35
% 130
次/分
课后反思：
文档信息
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关于本教案的常见问题
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