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三年级《折返跑》教案(水平二)学校:武进区马杭中心小学执教者:徐丽丽教学1、折返跑 2、游戏:折返跑接力、体能练习内容教学目标1、认知目标:使学生认识到折返跑的侧身急停、蹬转,降低重心的重要性。2、技能目标:通过折返跑学习,使85%学生掌握折返跑技术动作要领,发展学生速度、灵敏等方面的素质。3、情感

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学校:常州市武进区马杭中心小学

跑教学实录及点评

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三年级《折返跑》教案(水平二)

学校:武进区马杭中心小学

执教者:徐丽丽

教学1、折返跑

2、游戏:折返跑接力、体能练习

内容

教学

目标

1、认知目标:使学生认识到折返跑的侧身急停、蹬转,降低重心的重要性。

2、技能目标:通过折返跑学习,使85%学生掌握折返跑技术动作要领,发展学生速度、灵敏等方面的素质。

3、情感目标:提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生的合作意识以及积极进取的团队精神。

教学重点:急停、转身迅速

重点

教学难点:重心降低

难点

教学过程

课堂常规

运动负荷

课的内容

教学策略

学生活动

1、师生问好。

2、听清本课学习目标和任务。

组织与教法

组织队形:

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

次时强数

间

度

1 2轻

ˊ

1、师生问好,宣布1、师生问好

本课内容。

2、体委整队

2、认真听讲,注意力集中。

3、安排见习生。

1、游戏:石头剪刀布

2、专项辅助练习

一、学习折返跑动作技能:

1、通过老师示范,学生自我体验正面下蹲转身和侧身下蹲转身触摸标志盘得出结论:侧身下蹲转身速度比较1、教师讲解游戏规则。

2、教师引导学生参与游戏。 3、教师讲解练习规则并做好标准示范。

1、教师示范。

2、提出问题。

3、引导学生得出结论。

4、老师讲解示范动作要领。

折返跑动作要领:

跑至标志物,降低重心,侧身急停蹬转快 ▲

开始部分

1、明确游戏方法及要求。

2、根据老师的游戏规则找点。

3、学生明确动作要点

组织队形:

四列横队

五列横队散点:

学生在各自位置进行热身。

组织队形:

五列横队散点

1

5

3

5中

ˊ

1、仔细观看教师示范,自我尝试比较,并思考问题。

2、积极回答老师提出的问题。

3、记清动作口诀:“一停、二蹬、三转身”。

6强

ˊ

基

本

部

分

快。

2、循序渐进,通过学生对比练习和场地变化强化学生的折返跑动作技能。

3、通过不断变化学生竞争对手,提高学生的练习兴趣和竞争意识,增强其团队合作意识。

二、游戏:折返跑接力

三:体能练习

速转身,整个动作协调连贯。

1、讲解示范练习方法。

2、学生分组合作学习,教师引导启发学生。

3、教师巡回指导,纠正错误动作,并激励学生不断进步。。

4、选择优秀学生示范正确动作。

5、组织学生相互评价,学习。

1、教师讲解游戏规则,并组织学生共同完成。

1、教师讲解幸运大抽奖游戏规则,带领学生完成各项体能练习。

1、教师讲解示范,学生一起放松。

2、课后延伸:亲子游戏。

3、师生共同评议、小结。

1、仔细观察老师示范动作,明确动作要点。

2、按老师要求积极参与练习,快速正确的掌握折返跑的动作技能。

3、积极参与,不断展现自我。

1、了解游戏的方法与规则。

2、分组展开游戏,体验游戏带来的快乐。

3、遵守游戏规则,培养团队合作精神和竞争意识。

1、学生积极配合参与,认真完成练习任务。

组织队形:

两人相对

四人分组相对

组织队形:

五列横队

八人分组相对

2-3次

2次

18ˊ

6ˊ

结束部分

1、拉伸操

2、总结和评价本课。

3、归还器材,师生再见。

1、按要求拉伸,达到放松效果。

2、仔细听老师总结,了解本课学习情况。

3、与老师再见。

组织队形:

五列横队散点

1 3轻

ˊ

1、标志贴40场地个,标志盘40器材

个。

2、音响。

练习密度:75% 运动负荷预计

平均心率:160 课后反思

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