投掷教案板书设计

原地侧向投掷垒球教案

年级：四 执教教师：周浪

教材

投掷与游戏：学习原地侧向投掷垒球的动作方法。

游戏：传球接力。

1、

学习原地侧向投掷垒球，增强上肢力量、提高投掷能力与协调能力，帮助学生形成正教学目标

确的动力定型，加深对动作要领的理解。

2、

发展学生腿部力量、反应能力以及其柔韧性。

3、

培养学生团结合作，勇于拼搏的优良品质。

教学重点

教学难点

快速蹬地转体挥臂，出手角度大约在45°

上下肢的协调用力

运动量

课的结构

教学内容

时间

1 分

5 分

5 分

6-8次

次

数

1次

组织：

四列横队

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

◎：教师 ×：学生

要求：学生精神饱满，教师面风面阳。

队形二：分成四小组进行比赛

1 ×××××

2 ×××××

3 ×××××

4 ×××××

◎

队形二：四列横队

×

×

×

×

× ↓↑

×

×

×

×

×

◎

×

×

×

×

×

↓↑

×

×

×

×

×

教法：

组织教法与要求

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、

集合整队、清点人数。

2、

师生问好。

3、

宣布课堂内容。

4、

强调课堂纪律与安全。

5、

安排见习生。

二、

热身活动：

1、

游戏：传球接力

2、

做准备活动

3、游戏：投掷纸飞机

第一次：小组对掷。

第二次：教师指导投，引导学生体会

投掷的动作。

1、

分小组进行游戏

2、

做准备活动操

3、

分小组进行投掷纸飞机，体会投掷的技术动作。

要求：

1、

集合做到快、静、齐。

2、

遵循游戏规则，自由投掷纸飞机时分组进行，体会投掷的技术动作。

基

本

部

分

一、原地侧向投掷垒球

1、

简单介绍握球方法：

以右手为例，持球手臂屈肘于肩上，肘关节向前，眼看投掷方向。

2、

原地侧向投掷垒球：

以右手投掷为例，两脚左右开立，比肩稍宽，身体左侧对准投掷方向

，右手持球与肩上向侧后引伸，重心移至右腿，然后左脚蹬地向投掷方向转体，投掷臂经肩上、头侧挥臂将球投出。

二、

游戏：“种瓜得瓜”。

组织：

20 6至8队形一：四列横队成体操队形散开

分

次

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

◎

队形二：分组队形

↑

×

×

×

×

×

1 次

× ×

× ×

←

× ◎ ×

→ × ×

× ×

×

×

×

×

×

↓

队形三：各组代表比赛队形

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

1× 2× 3× 4×

↓

5

分

队形三：

× ×

×

× ×

××××× ×××××

◎

× ×

×

× ×

教法：

1、

教师导入：通过投掷纸飞机，你能想到与投掷垒球相关的技术动作吗？

2、

教师讲解并完整示范一遍（正面、侧面、背面）。

3、

将动作分解讲解：持球、站位、引伸、蹬地、转体、出手（三部曲1引伸2蹬转3出手）。

4、

组织学生徒手模仿练习，老师巡回指导并纠正错误，强调动作要领。

5、

引导学生拿球进行集体学习。

6、

引导学生拿球分组交流练习。

7、

各组派代表出来演示并进行掷远比赛，学生相互观察。

8、

“种瓜得瓜”游戏比赛。

9、

教师小结。

要求：

1、

用力由下向上、出手角度斜上方45°、蹬地转体迅速、出手速度快。

2、

动作连贯、全身协调用力。

3、

遵循游戏规则。

课的

部分

运动量

教学内容

时间

次

数

组织：四列横队

组织教法与要求

1、

放松操。

结

束

部

分

2、

师生总结。

3、

收放器材。

4、

宣布下课，师生再见。

4 分

1 次

队形：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎ 教法：

1、

学生跟着老师做放松操。

2、

师生总结。

3、

收放器材。

4、

师生再见。

教

学

器

材

垒球N个

纸飞机N个

练习

密度

教学提示

分解动作三部曲：握球、引臂、出手。

教学反思