3.发展前滚翻能力的练习与游戏教学设计(第二课时)

小学水平二（三年级）前滚翻教案（第二课时）

上课班级：三年级 上课人数： 任课教师：权光丽 教学内容

一、前滚翻（主） 二、十字接力游戏（辅）

教学

目标

1、认知目标：通过教师讲解示范，90%学生能正确描述出前滚翻动作技术要领。

2、技能目标：在老师和同伴的帮助下，95%学生能够独立完成前滚翻动作，30%学生能突破难点身体协调配合完成技术动作。

3、情感目标：通过两人、小组合作学习培养学生团结意识，在练习过程中帮助学生克服心理障碍，不断超越自我。

教学重点：蹬地、低头、含胸，肩上推手。

教学难点：低头含胸团身紧、滚动似圆球。

程序

教学内容

一、课堂常规

1、体委集合整队

2、师生互问好

开

3、宣布目标和内容

4、清人数，查服装

始

5、强调安全

二、趣味热身

部

1、

按要求围绕垫子热身

2、

跟音乐做热身操

分

教师引导

1、召集学生集合

2、向学生问好，精神饱满

3、

宣布目标和内容

4、

引导学生礼仪端庄、服装整齐和安全教育等。

5、带领学生完成热身活动，鼓励学生提高积极性

1、师引导学生积极思考并抛出本节课内容

2、讲解示范完整动作

3、辅助练习：双手环抱膝部前后滚动（3次左右）一人做一人帮助

4、完整示范，学生自己尝试向正前方滚动

5、分组练习（10-15次），强调重难点

6、设疑：假如有同学翻不过去怎么办呢？（讲保护与帮助）

7、各别指导及纠错

8、学生展示，共同评价，集体纠错

9、解决重难点：夹纸前滚翻（10次左右）

10、学生自我展示，师生互评

学生主体

1、体育委员整队报告人数。

2、向老师问好，声音宏亮。

3、明白内容和目标。

4、接受礼仪、品德安全教育

5、与教师一起积极参加热身活动。

6、按老师口令节奏积极主动有序进行。

1、生认真听讲并积极思考老师提出的问题

2、积极完成模仿练习

3、两人一组相互帮助练习

4、学生自己练习动作技术

5、明白重难点并解决重难点 6、认真思考问题

7、按要求积极参与练习

8、进行自评和互评

组织形式和方法









▲

（集合队形，口令）

▲：师

：生

学生成散点分开：

1、两人一组站在垫子底端，认真听讲，并积极思考问题。

2、两人一组认真练习

组织：围成一个圆形两人一组练习

25-27分钟

中

时间

6-8分钟

强度

小

基

本

部

分

一、课堂导入：设疑：如果一个人想从A点到B点，除了走和跑，还可以用什么方式成功到达B点？（拿出图纸）

二、学习前滚翻

口诀：一蹲二低三团身滚动像圆球

动作方法：

1、准备动作：两脚并拢成半蹲，双手撑在垫上做好准备 2、两腿顺势蹬直，同时屈臂、低头、含胸、提臀，团身向前滚翻

3、前滚时，头的后部、颈、肩、背、臀依次着垫，当背部着垫时，迅速屈小腿，推手，上体与膝部靠近，两手环抱小腿，向前滚动成蹲立。

1

三、学习保护与帮助

保护着站在练习者一侧，一手按着练习者后脑勺，一手扶其大腿的后部，练习时，帮助者按下头部，使其后脑勺着垫，同时另一手前推大腿后部，帮助练习者完成前滚翻动作，在起身时，顺势推其背部，完成蹲立。

一、素质提升阶段：十字接力游戏

方法：把学生分成人数相等的4组，分别站在十字线上，各队排头手持接力棒站在起跑线后，等教师发令后，各队持棒同学沿着圆圈按照逆时针方向奔跑，各队第二人在第一人将要跑完回到起跑线时，即站到起跑线后等待接棒，第一人跑完交接棒后站到本队队尾，这样依次进行，先跑完队为胜。 二、放松活动阶段

1、跟音乐做拉伸运动

2、回忆本节课重难点

3、学生评价

4、教师总结本节课

5、引出下节课内容

6、师生再见

1、讲解保护的作用与意义，同时让每个学生学会正确保护方法

2.示范保护方法，学生小组内练习。

口诀：一蹲，二低，三向前滚动像圆球。

二、要求：

1、认真听讲，认真练习

2、听教师安排,遵守课堂纪律，注意安全

3、精神饱满

基本部分结束部分预计生理负荷与练习密度

场地器材

课后小结与反思

1、组织学生分组

2、讲解游戏规则

3、组织游戏开始

4、强调安全

5、判定胜负队

6、输的队伍接受“奖励”

1、组织学生进行放松活动

2、引导学生回忆本节课内容

3、师生共同总结

4、师生再见

1.听从组织安排，认真

完成游戏

2.积极参与游戏

组织如图：

1、

跟音乐做放松运动

2、积极发言，相互交流

3、师生再见

3-5分钟

大

练习密度：30%—35% 平均心率：120—130次/分

1、

小垫子24床

2、

音乐播放器一个

2