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2.后滚翻名师教学视频（文字实录）｜教案在线预览

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关键词：2.后滚翻名师教学视频（文字实录）

正文

小学体育与健康

三年级后滚翻教学设计

一．教学内容:1.后滚翻 2.游戏：双脚连续跳跃障碍比赛

二．教学目标:

1．进一步学习后滚翻技术，掌握后倒团身紧的动作要领。

2．发展学生身体的灵巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。

3．培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，提高相互观察、积极思考的能力，养成同学间互助互爱的良好品质。

三．教学重点：团身、低头、推手动作

四．教学难点：动作连贯

五．教学过程：

（一）开始部分2分钟

1.课堂常规

（1）体育委员整队

（2）报告人数

（3）师生问好

（4）宣布内容

（5）提出要求

2.队列练习：

原地四列横队变成八路纵队

(二)准备部分7分钟

1.一般准备活动：

垫上操

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）扩胸运动

（4）体转运动

（5）压腿运动

（6）膝关节运动

2.专项准备活动：

（1）摇头虫

（2）划小船

（3）垫上“小摇篮”

（三）基本部分28分钟

一、后滚翻

（1）动作方法：

背向滚动方向蹲撑，两手同时用力推垫，身体后倒，团身向后滚动，臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈臂夹肘,两手位于肩上（指尖向后），用力推垫成蹲撑。

（2）教学重点：

屈臂夹肘，翻掌贴肩

（3）教学难点：

后倒滚动团身紧

（4）保护与帮助方法：

保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

1.教师示范完整动作。

2.带领学生复习动作口诀“后滚翻，很简单，蹲撑屈臂手推垫，身体团紧滚成线，夹肘推手要及时，圆滑滚动真好看”。

3.教师提问：“向后滚动，当肩部着垫时，手臂及双手要及时做出什么动作？”

4．组织学生集体练习，屈臂夹肘，两手贴肩放置动作。

5．带领学生分组练习。

6.教师示范向后滚动、肩手触垫后，手推垫回落。（要求臀部靠近后脚跟下坐）

7．组织学生利用斜面，从高向低做后滚动练习。

8．出示图片（三角形、圆形）质疑“身体接近于什么形状更容易滚动？”

9．组织学生利用辅助教具海绵包练习后滚翻。

10．组织学生练习后滚翻钻过一定高度的彩色皮筋。

11．组织游戏“搬运工”。

12．组织学生进行分组展示，小结学生课堂表现。

2.游戏：双脚跳跃障碍比赛

二、游戏方法：

学生分成人数相等的8队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一人双脚跳过用垫子设置的障碍后转身直线跑回，拍第二人的手，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜。

1.教师讲解游戏方法、规则并作示范。

2.组织双脚连续跳过平铺横放的小垫子比赛。

3双脚连续跳过平铺纵放的小垫子比赛。

4.双脚有垫步跳过立起来的小垫子比赛。

5.总结游戏情况，表扬获胜小组。

（四）结束部分3分钟

1.放松

韵律放松《幸福拍手歌》

2.小结、讲评

3.宣布下课

4.师生再见

5.归还器材

资料摘要

2.后滚翻名师教学视频（文字实录）

2.后滚翻名师教学视频（文字实录）

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