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水平段水平二班级:人数:人执教者:时间:1、熟悉水性,从思想上克服怕水的心理。学习目标2、、通过学练,80%学会抱膝漂浮、水中展体站立,并达到一定的熟练程度,同时掌握水中呼吸方法,为进一步学习游泳技术打好基础。3、与同伴主动沟通交流,在合作中完成学习任务和游戏。教学内容重点:熟悉水性 教学重、难

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1.熟悉水性ppt配用优秀获奖教案

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1.熟悉水性ppt配用优秀获奖教案

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关键词:1.熟悉水性ppt配用优秀获奖教案

正文

水平段

水平二

班级:

人数:人

执教者:

时间:

1、熟悉水性,从思想上克服怕水的心理。

学习目标

2、、通过学练,80%学会抱膝漂浮、水中展体站立,并达到一定的熟练程度,同时掌握水中呼吸方法,为进一步学习游泳技术打好基础。

3、与同伴主动沟通交流,在合作中完成学习任务和游戏。

教学内容

重点:熟悉水性

教学重、难点

难点:水中活动放松

学练内容

一、常规及要求

准

二、热身游活动

备

部

分

5′

教与学的活动

◆师生问好,宣布本课内容,提醒注意安全,

学生愉快地接受上课内容和要求

◆教师讲解热身内容与要求。慢跑两圈

◆教师领做关节操,活动身体

教学准备

熟悉水性

运动负荷

课的

结构

组织形式与要求

时次强间

数

度

小

OOOOOO

OOOOOO

▲

χχχχχχ

χχχχχχ

要求:队伍快静齐

要求:在规定区域2 内

多↓

次

中

三、水性练习:

基 本

部 分

32’

四、水中抱膝、展体与站立

◆在规定的区域内按照老师的要求进行水性练习。

坐在池边将身体弄湿

◆教师引导孩子下水,用一只手抓着池边,另一只

手拨水。教师示范动作,提问,讲解要求。

◆学生手离开池边,同伴之间手拉手围成一个圈

◆学生变成一路纵队,并双手搭前面同学的肩,由

第一个同学领着同学在浅水区走

◆在老师的指导下,学生手拉手围成的圈在水中不同方向的行走。

◆手拉手围成一个圈,教师组织学生在水里憋气

◆水中憋气有困难的同学进行个别辅导

◆请刚才做得好的同学展示,检查自己的动作,继续练习。

◆教师讲解示范水中抱膝浮体,浮体后的展体浮体,展体后的水中站立方法

◆组织学生进行模仿练习

◆两个同学比比谁做的好

2

2 多次

多小

次

↓

中

◆请学生进行展示

◆师生交流,发现并解决问题,组织学生再练习

在圈中抢球,抢到球交换。强调安全

要求:有序、安全

组织:在规定的区游戏

要求:注意安全

3

2

多中

次

五、游戏:猴子抢球

◆老师讲解游戏规则。组织学生围成一个圈,一人2 中

六、放松活动与交流

◆组织学生全身放松练习,学生模仿老师的动作

◆根据学生学习情况进行点评,回顾本节课的内容学生和教师愉快的交流

组织:散点

要求:心情愉悦

小结

结

束

部 分

七、宣布下课

3′

1 1

小

生理负荷预测

目

标

达

成

教学效果预计

优秀

良好

合格

30%

30%

40%

课

后

平均心率

125-135次/分

小

结

练习密度

45%

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