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水平三《跳跃---跨越式跳高考核》课时计划学校：武汉市光谷豹澥第一小学执教教师：沈慧华学1.通过练习巩固“助跑、起跳、过杆、落地”四个环节学习的动作要领，借助有节奏的助跑，快而有力地起跳，掌习1.跨越式跳高（4-4）握摆动腿积极向上方摆起的高度与时机，完成考核。目内2.游戏:绳长大比拼2.发展学生的
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3.跨越式跳高考核教学设计案例
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关键词：3.跨越式跳高考核教学设计案例
正文
水平三《跳跃---跨越式跳高考核》课时计划
学校：武汉市光谷豹澥第一小学
执教教师：沈慧华
学
1.通过练习巩固“助跑、起跳、过杆、落地”四个环节学
习
的动作要领，借助有节奏的助跑，快而有力地起跳，掌习
1.
跨越式跳高（4-4）
握摆动腿积极向上方摆起的高度与时机，完成考核。
目
内
2.
游戏:绳长大比拼
2.发展学生的弹跳、柔韧能力和协调性的基本身体素质。
标
容
3.使学生能够体会到团队合作，互帮互助的集体主义精神，发展学生挑战自我的坚韧品格。
`内
容
要
点
与
要
求
开始部分：
精神饱满，认真听讲
前踢腿，曲线跑等
2.两名学生领做，其他学生认真完成
教师巡视及时点评
实
施
过
程
及
提
示
2’
5’
10’
15’
5’
T 1.
课堂常规：集合整队，学生呈四列横队站立
师生问好
准备部分：
1.
绕杆“O”型跑
2.
徒手操
基本部分：
一
跨越式跳高
内容要点：
2.
宣布本节课的学习内容
1.教师领跑，沿体操棒外沿匀速跑动，跑动中穿插侧身跑，
1.教师讲解动作要领并示范，组织学生三人一组进行练习，
(1).侧面直线助跑
(2)起跳提示：助跑与起跳衔接要协调，摆动腿积极向上方摆起，
快而有力（3）摆动腿内旋过杆后内旋下压
下压
（4）屈膝缓冲
二
游戏：“绳长大比拼”
2设置一定的高度，助跑三至五步，起跳后摆动腿上摆过
杆，组织学生练习。
3 优生展示，教师点评
1.教师讲解并示范游戏规则
2..组织学生进行游戏
结束部分：
1 放松活动
2 小结
3 宣布下课
1教师引导学生进行愉快的放松
2 教师听取学生的感受，积极正面的评价
3 指挥回收器材
3’
主
要
器
材
准
备
体操棒：16根
标志杆：5个
皮筋：4根
预计练习密度
38%-40% 预计运动强度
大
√
中
小
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来自：学校：武汉市光谷豹澥第一小学
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