资料摘要
课时计划第十周共第28 节调整为节教学内容教学目标1后滚翻 2、游戏:叫号赛跑1、通过这节课的学习,使学生初步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。运动负荷教育渗透(知识、思想、健康、次时安全等)数间课的顺序课的内容组织与要求
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3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案3
未知
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关键词:3.发展前滚翻能力�…教案3
正文
课时计划
第
十
周
共第
28 节
调整为
节
教学内容
教
学
目
标
1后滚翻 2、游戏:叫号赛跑
1、通过这节课的学习,使学生初步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
运动负荷
教育渗透(知识、思想、健康、次时安全等)
数
间
课的顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
调整回顾
准
备
部
分
课常规
oooooooo
ooooooooxxxxxxxxxxxxxxxx
Δ
要求:快、静、齐。
1、
教师语言要清晰。
2、
教师讲解课堂要求和任务。
3、
教师带领学生一起做游戏。
4、
教师讲解徒手操的动作和要求。
5
基
本
部
分
一、跳小绳:
二、游戏:
叫号赛跑
重点:摇绳要协调。
安全思想教
1、教师讲解游戏要求和规则。
育
难点:轻松协调,2、教师做正确示范。
动作连贯。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4-5
5-6
35
结
束
部
分
一、放松;
二、
小结;
三、下课
ooooooooooooooxxxxxxx1、
教师总结本次课的情况。
xxxxxxx
2、
放松练习
3、
下课
Δ
练习密度:45%—50%
场地器材设计:
5
200 180 运动负荷预计
160 140 120 100 80 60 分/次
5
平均心率:110次/分
操场
课
后
小
结
基本完成本课的教学目标。
10 15 20 25 30 35 40 45 安
1.做好充分的准备活动。
全
2.讲清注意事项
措
3.师给予保护措施
施
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