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1.300——400耐久跑教学内容2.游戏:开心消消乐教学2.90%的学生跑的动作轻快、协调,呼吸有节奏并跑得持久;目标95%的学生能按教师要求进行游戏,遵守规则,动作正确;3.具有敢于竞争,不怕苦、不怕累,坚持到底的顽强精神。运动负荷课的结构课的内容指导与练习法次时间数课堂常规:1.体育委员整队,
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2.300~400米耐久跑教学目标设计
未知
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关键词:2.300~400米耐久跑教学目标设计
正文
1.300——400耐久跑
教学内容
2.游戏:开心消消乐
教
学
2.90%的学生跑的动作轻快、协调,呼吸有节奏并跑得持久;目
标
95%的学生能按教师要求进行游戏,遵守规则,动作正确;
3.具有敢于竞争,不怕苦、不怕累,坚持到底的顽强精神。
运动负荷
课的结构
课的内容
指导与练习法
次
时间
数
课堂常规:
1.体育委员整队,检查人数、服装;
2.师生问好;
开
3.安排见习生,宣队形:
四列横队(如图)
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
4.强调活动安全,鼓励学习。
△
要求:
1.积极动脑,加强合作学习
2.注意安全,有序活动
3. 整队快、静、齐
1.能知道耐久跑中正确的呼吸方法;熟悉“互挤出圈”游戏规则和方法;
始
布本课内容及要求.
部
分
1.队列练习:
(1).报数
(2).原地转法
准 备
部
分
(3)热身操
7~8
分钟
练习队形:同上
教与学法:
1.听老师口令练习;
2.自喊自练性练习
游戏法过渡;
进行游戏”报数集合”
2~3次
1'
2'
1组
基
跑:耐久跑
1.原地摆臂和原地慢跑练习
2.呼吸方法:两步一呼,两步一吸
3.200米中速跑
求
吸
学习动作
原地慢跑中练习正确的呼 10次
10次
方法.
学生跟着老师跑注意运用正确的呼吸方
1.讲解练习方法,提示要
1~2次
2.组织练习个别指导.
本
部
分
教学重点:
呼吸有节奏
教学难点:
跑得持久
4.300-400米中速跑
2.游戏:开心消消乐
重点:自觉遵守规则
难点:动作正确分两组交换练习。
3.表扬练习得好的学习.
启发诱导
表扬激励.
1.提示注意体力分配;
2.对学生进行分层要求;
3.组织学生自我小结
学生自找伙伴按体能分为八~十人为一组
1.听教师讲解
2.体力较好的学生跑300~400米;体力较弱的学生跑200~300米
3.相互讨论,自我小结耐久:
次
1
1~2次
14'
讲解示范:请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;
提示注意安全组织游戏
巡回辅导
小结评比
教法:
1组织学生常尝试性练
28
~
习,并组织学生交流。
2. 带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战。(注意安全)
要求:团结协作,遵守规
2~3次
10'
29
分
钟
结
束
部
分
3
分钟
调整恢复
1. 放松
2.总结评价
3.回收拾器材
则,注意安全
组织:自选站位
教法:全体学生跟随老师一起做放松操
要求:让学生知道通过体育活动来调节情绪
组织:四列横队,密集队
形
教法:师生交谈
要求:回顾学习,畅谈感受,归还器材
30
1'
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- 上传时间: 2018-06-04 09:11:00
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5ygggwenku_77530
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