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1．体育锻炼重在参与教案设计（一等奖）｜教案在线预览

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关键词：1．体育锻炼重在参与教案设计（一等奖）

正文

体育：水平二

第三课时

仿生动作练习

——兔跳

一、教学理念

本主题单元设计坚持“健康第一”的指导思想，遵循“课堂应适合学生”的课程理念，结合小学生的身心以及认知规律等特点，以学生发展为本，以互动学习为重点，培养学生对体育活动的兴趣。提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，让学生在“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”

是发展学生基本活动能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键；采用指令性集体练习与非指令性的自由结伴练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔时空。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。

二、教学内容：

兔跳根据动作的结构可以做半蹲跳、全蹲跳、手脚支撑向前跳等各种模仿兔跳的动作仿生动作。本堂课主要学习手脚支撑向前跳；通过仿生动作练习能有效的激发学生的学习兴趣，提高模仿能力和表现力；发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质，培养创新能力。

三、学情分析

1、学生思维活跃，活泼好动；好奇心强，模仿能力强，喜欢得到老师的表扬或称赞；

2、注意力易转移，自我约束能力和合作意识较为薄弱。

四、教学目标

1、通过仿生动作练习，既生动形象，又有一定的锻炼价值，深受少年儿童的喜欢，激发学生主动参与学习的热情，培养学生的动手动脑能力，增进生与生之间的交流与合作；

2、通过仿生动作练习可以发展灵敏，柔韧等身体素质，促进身体协调发展;还可以激发儿童模仿的兴趣，培养创新能力；

3、通过游戏加强人际关系的培养，并通过比赛建立良好的团结合作能力和集体荣誉感。

五、教学重难点

重点：模仿生动形象，动作轻盈、协调，可连续做兔跳动作。

难点：手脚的连贯动作。纠正方法：采用分解动作，先两手向前撑地，然后再两脚蹬地收复屈腿跳成蹲撑，反复练习。

六、教学模式：

启发导入—热身激趣—复习感悟—演练提高—拓展延伸—恢复放松—总结评价

七、场地器材：

任课教师：揭家斌

一个干净平坦篮球场大的场地，录音机一台。

八、教学流程：

顺次时课

的

内

容

教

师

活

动

序

数

间

一、课堂常规：

1、师生问好。

1、体育委员整2、宣布本节课启

队、报告人的内容。

发

数、师生问3、提出要求，导1 3 好、检查服安排见习入

装。

生。

学

生

活

动

体育委员集合整队清点人数。

组织：

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ＯＯＯＯＯＯ

▲

要求：快、静、齐。

组织：

ⅹ

Ｏ

▲

1、形式：集体练习。

2、要求：精神饱满，动作到位，充分热身。

组织：

ⅹ

ⅹ Ｏ

Ｏ

ⅹ

ⅹ Ｏ

Ｏ

ⅹ

ⅹ ▲ Ｏ

Ｏ

ⅹ

ⅹ Ｏ

Ｏ

ⅹ

ⅹ Ｏ

Ｏ

1、学生根据教师的示范动作进行模仿练习。

组织：

ⅹ

ⅹ→ ↑

Ｏ

Ｏ→ ↑

▲

ⅹ

ⅹ→ ↑

Ｏ

Ｏ→ ↑

2、分成四组学生自主讨论，进

热身激趣

复习感悟

演练提高

二、准备活动：

1、组织学生成徒手操

体操队形散1、头部运动

开。（右图）

2、肩部运动

2、教师通过优3、胸部运动

美的音乐节4、髋部云动

奏带领学生5、脚步运动

做准备活6、跳跃运动

动。

7、伸展运动

1、引导性学1、复习半蹲跳和习：教师讲全蹲跳

解动作示

范，激发学

生的学习积

极性。

2、尝试性学

习：根据教

师的动作示

范和自己已

有的知识，

学生进行尝2、学习兔跳：手试性练习。

脚支撑向前跳。

、教师根据学预备时蹲立，两生的情况，手向前撑地，两巡场指导、脚蹬地收腹屈腿纠正。

向前，跳成蹲立。

行尝试性练习；每组推荐同学进行模仿兔跳生动形象的比赛，师生一起当评委。

3、为了检验同学们的学习情况，进行一场兔跳接力比赛，看哪组的动作形象、手脚连贯。

如图：

▲

拓展延伸

游戏：形象模仿。

要求：学生能够根据教师提出的动物形象进行模仿表现。

1、教师讲解游戏规则。

2、教师和学生一起进行游戏。

恢复放松

1 总结评价

组织：

放松操

1、学生集体练习。

2、动作优美、到位，跟上音乐节奏。

一、

教师

评价、总1、教师点评。

1、集合队形。

结。

1、师生再见。

2、下课。

二、

布置课后作业。

三、

宣布下课。

教师通过轻柔的音乐节奏带领学生做放松操。

预计运动负荷

练习密度：30%—40%

平均心率：90—100次∕分

资料摘要

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