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第 课 教材1、排球2、发展身体素质练习场地器材课的任务知识目标:学生知道正面双手垫球和方法。能力目标:学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。情感目标:学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真,能遵守纪律,注意安全。在练习中改善人际关系,培养合作意识,并学会尊
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- 2019-06-25 00:12:00
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- 学校:安乡县陈家咀镇中学
3.排球ppt课件配套教案内容
未知
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关键词:3.排球ppt课件配套教案内容
正文
第 课
教
材
1、排球
2、发展身体素质练习
场地
器材
课
的
任
务
知识目标:学生知道正面双手垫球和方法。
能力目标:学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。
情感目标:学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真,能遵守纪律,注意安全。
在练习中改善人际关系,培养合作意识,并学会尊重他人。
操场
跳绳
沙坑
海棉垫
次时强数
间
度
课的
时结构
间
教学任务
组织教法与要求
开
始
部
分
一、教学常规
1、体育委员整队,检查汇报人数;
2、检查服装;
3、师生问好;
4宣布本课的学习内容,揭示目5标和要求。
-二、准备活动
71、徒手操
分(1)伸展运动;(2)扩胸运动;钟
(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
2、教师带领学生慢跑(绕田径场一周)
一、教师讲解正面双手垫球的方法和技术要领。
要点:(1)正面对准来球
(2)两手臂伸直、夹紧、提肩。
25
(3)腕关节以上小臂处击球
-2
(4)击球时腿蹬地身体重心前移。
8(5)上下肢协调用力。
分钟
二、教师提出练习要求。
三、组织学生进行练习。
四、教师巡回指导、纠错。
全班成四列横队集合。
组织如图一
×××××××××
○○○○○○○○○
×××××××××
○○○○○○○○○
★△
(图一)
1、学生认真听讲,明确练习内容和要求。
2、在教师口令指挥下认真练习。
要求:
1、精神饱满,动作一致。
2、队伍整齐。
5-一7弱
次
分钟
基
本
部
分
一、全班听讲、练习。
二、学法:
(1)
认真观看示范。
(2)
学生跟练。
(3)
学生自练自评。
(4)
学生互练互评。
(5)
集体练习。
三练习步骤:
1、
徒手做准备姿势
2、
学生徒手模仿试做原地垫球动作。
3、
两人一球,一人持球于腹前,另一人做垫固定球练习(着重体会手臂触球部位和用力)。
4、一人一球,自抛自垫(体会击球点和控制球能力)。
25-中2等
8分钟
课的
时结构
间
教学任务
组织教法与要求
次时强数
间
度
基
本
部
分
一、教师讲解身体素质练习的内容及要求
1、
给学生分组(4组)并提练习要求。
1、
学生知道素质练习的内容及练习要求。
2、
鼓励学生认真自觉投入练2、
练习数量:
习。
跳绳30秒*2 3、
采用分组轮换练习法
二、练习内容
立定跳远10*2 图二
俯卧撑
男生10*2
跳绳
400米
女生8*2
400米
中速跑进
学生自觉积极地参与素质练习并完成任务
立定跳俯卧撑
结
束
部
分
一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
3
-二、整理放松练习。
5
分三、布置回收器材。
钟
四、师生再见
全班成四列横队集合。
组织如图四
×××××××××
○○○○○○○○○
×××××××××
○○○○○○○○○
★△
(图三)
要求:
1、精神饱满,动作一致。
2、气氛活跃,充分放松。
预计
心率
3-5弱
分钟
预计
练习密度:
38%
密度
课后
记要
最高心率: 150次/分
平均心率: 130次/分
文档信息
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- 上传时间: 2019-06-25 00:12:00
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关于本教案的常见问题
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Q:如何找到配套课件?
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