3．排球第一课时教学实录

水平四：

学校：无锡市清名桥中学

班级：初三（5）班

人数：40人

执教老师：唐明

教材名称

1.正面屈体扣球（新授）

2.弹跳练习，游戏：双腿夹球接力

1、认知目标：通过教学，使学生了解扣球在排球比赛中的重要意义和正面屈体扣球的动作要领；

2、技能目标：通过教学，使70%以上的学生在初步掌握原地正面屈体扣球击球技术的同时， 60%左右的男生、50%左右的女生能在教师指导下把握原地起跳时机，完成课的目标

正面屈体扣空中固定球动作，提高学生弹跳、力量、协调性等身体素质；

3、情感目标：通过教学，初步培养学生对排球运动的学习兴趣和鉴赏能力，发展学生自学、自练、自调、自评的能力和创造思维能力，培养学生团结协作、互相帮助的优良品质，体验进步与成功。

课的重点、难点

重点：空中挥击球动作、击球点、击球部位

难点：初步把握原地起跳时机

时间

教师活动

学生活动

1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。

课的部分

教学内容

运动负荷

时次强度

间

数

开始部分

1、常

规

1、

指定集合地点，检查着装，接1 受学生体委报告。分2、宣布本课内容钟

和教学目标。

3、安排见习

**********

**********

**********

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准备部分

1、情景导2入

分2、徒手操

钟

1.头颈部运

动

2.腕踝部运3动

分3.四肢运动

钟

4.腹背运动

3、游戏

4跑中抛

分

钟

1、

让学生知道扣球是中国女排五连冠

最积极、最有效的

2、2004雅典奥运进攻手段，是完成会女排决赛最后一全队战术配合的最球回顾——扣球

后一击，是得分的3、教师提出要求：重要手段。

各小组在小组长2、各小组在小组长的带的带领下进行活领下进行活动。

动，教师参与活动

针对自己身体情况有与指导。

目的的进行活动。

3、团结协作争取游戏的

胜利。

1、知识点简介：2’

3’

4 ×

8

2

中

中

1、徒手练

习

基本部分

1、讲解、示范：3“正面屈体分扣球”动作钟

技术：挺胸展腹、肘高于肩、手高于头、转体收腹、挥臂甩腕。

2、提出练习的要求和注意事项

3、巡回辅导

1、讲解示范1、观察，形成表象感知

2、徒手练习：在3米线附近做徒手助跑起跳练习，要求动作熟练，步法正确；原地徒手扣球练习。按正确动作，体会正确的挥臂路线；在3米线向网前做完整的正面屈体扣球徒手练习，要求不要触网，双脚落地，体会扣球完整的动作。

2、扣固定球的练习

1、

听教师讲解和示范。

2、

学生二人一组面对面站立，一人双手持球于头上正前方，另一人原地挥臂扣球，要求扣球人在最高点用全手掌击球后中上部。

根据学生情况不限次数

中

“二人扣固定球”

42、指挥学生到6分组练习分钟

动作。

3、巡回指导

若干次

中

并提出要求。

3、二人原地10（原地起跳）分扣球对练

钟

教师：讲解、示范、指导；

抛球由低到高，由原地到起跳，循序渐进。

学生：练习、探索、

互相帮助，初步体会原地起跳扣球、把握起跳时机，个别示范，找出问题（带着问题参加以后课程的学习）。

若干次

强

4、助跑、8起跳（一步）到扣空中固10定球练习

分

钟

五、对照问题、自由练习

A：扣固定球练习（基础）

B：原地自由组合对扣（提高）

C：扣空中固定球（高层次）

D：完整练习（尝试）

教师：讲解、学生：观察思考、集

示范、组织学生体练习，解决网前落练习。

地问题。

落地时，应由前脚掌过渡到全脚掌，同时顺势屈膝、收腹，以缓冲下落的力量，避免触网。

61、引导学生根1、根据个人情况，

到据个人情况选自由选择练习或组8择适合自己的合练习，纠正错误动分练习

作。

钟

2、指导学生进2在练习中协作帮助行动作的练习。

3、巡回辅导，刻苦安全的进行动纠正学生在练习中出现的错作练习。

误。

4分钟

强

中

1、

放松练习

结束

常规

2、

结束常规

场地器材

1、“哈哈笑”

游戏

2、小结本课情况、回收器材、

师生再见

1、学生集体练习，4分3钟

次

在哈哈大笑中放松心情和身体。

2、学生自评和互评

归还器材

预计课的密度

预计课的强度

1.平均心率约：

142次/分

1、 排球场2个

2、 排球40个

3、 方凳4张

4、 挂图1张

42~45%