5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛优秀教案案例｜教案在线预览

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体育课教案教材教学任务课的部分开始部分基本部分结束部分二、双手接球动作要领：眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自4、面对墙、篮板或二人对面相距然张开，拇指相对成八字形，其他

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所属课文：5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛

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2018-05-02 09:14:00

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学校：凤城市爱阳镇中心小学

5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛优秀教案案例

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开

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分

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分

结

束

部

分

二、双手接球

动作要领：

眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自4、面对墙、篮板或二人对面相距然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前2-3m，持球队做投篮动作练习。

上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量，两手5、学生两人一组面对面相距3-4m。持球于胸腹前，成基本站立姿势。

重点：：伸的迎球在手接触球时，收臂后引要求：

用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球。

3、徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作

左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方，手指控制住球，回摆时要加速。依此左、右2、首先抓持球投篮的准备姿势和出手手交替进行。

动作,掌握投篮手。

问好。

二、宣布本课内容。

三、检查服装，安排见习生活动。

一、球性练习

要求：

1、单手托球队经腋下、头上绕环右开立，右1、集合静、齐、快。

手持球，上臂自然下垂，前臂平举托球。绕2、服装适宜运动。

环时，肘关节外展并上提，同时手掌托球内3、见习生随堂听课。

旋，球经腋下至反手托球时，手迅速顺球向前侧向左后侧绕环举起，再将球向右下落成教法：

开始姿势。再交左手练习。

1、徒手模仿传球时腕翻转和指拨球的2、两脚左、右开立，持球于体前，如图所示。动作。

课的内容

ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ

Ⅹ ▲

组织教法与要求

次数

钟原地双手胸前投篮

器材

篮球32个

使学生初步掌握双手胸前传球的技术动作；提高上下肢的协调性和判断能力；培养学生团结协作的集体主义精神。

时间

五分强度

一、集合整队，清查人数，报告人数，师生组织：

2 | 4 次

十小

分钟

十分钟

缓冲，握球于胸腹前，动作连贯一致。

一、放松练习

二、课堂小结

三、布置作业四、送还器材

1、手掌握球，指端贴住球； 2、传球时两肘不能外展；两臂用力不钧中

匀； 3、全身动作配合不协调。

要求：

1、全身放松，身心愉快

2、指出本课的不足

５

| 8 次

170 160 150 140 130 120 课

后

小结

110 女生普遍比男生的球性差上肢力量也比较弱，有待进一步加强锻炼。

100 90 80 70

0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 密度预计

35％

~ 42％

关于本教案的常见问题

Q：5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛优秀教案案例是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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