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水平二体育教案学习目标:1、通过复习前、后滚翻、肩肘倒立等垫上技巧,培养学生练习积极性2、发展学生身体柔韧、灵敏、协调及反应能力3、提高学生前、后滚翻的能力以及肩肘倒立的技巧教学内容:复习前、后滚翻以及肩肘倒立教学步骤:一、师生问好、宣布本课任务、安排见习生 二、后滚翻

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2.后滚翻教案设计(一等奖)

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正文

水平二体育教案

学习目标:

1、通过复习前、后滚翻、肩肘倒立等垫上技巧,培养学生练习积极性

2、发展学生身体柔韧、灵敏、协调及反应能力

3、提高学生前、后滚翻的能力以及肩肘倒立的技巧

教学内容:复习前、后滚翻以及肩肘倒立

教学步骤:

一、

师生问好、宣布本课任务、安排见习生 二、后滚翻 活动形式:

1、做头、颈、全身及手、脚腕的各种屈伸、绕环活动

2、复习前后滚动练习

3、做前滚翻练习

4、学生两人一组,轮流练习前滚翻的练习

5、练习后滚翻

6、练习肩肘倒立

7、学生根据自己的能力小组合练习。

安全措施:

1、教学前加强肩、颈、腰、髋、踝的准备活动

2、严禁限制携带锐物进行练习,以免发生伤害事故

3、重视课堂教学的组织工作

要求:

1、同伴之间互相帮助,体现出良好的同伴关系

2、学习表现出积极而认真的态度

教师指导:

1、带领学生进行专门性准备练习

2、引导学生进行前滚翻的练习

3、指导学生后倒前的低头、团身紧的动作

4、引导学生后倒脚后伸推手的技术

5、引导学生对比前、后滚翻的区别和共同点

6、引导学生对三项技术动作进行连贯动作的串联。

组织:

× × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × ×

三、素质练习:

1、仰卧起座 30次

2、背肌练习 20次

组织:同上

指导:

1、引导动作的标准和要求。

2、引导学生在要求下快速完成。

四、放松、小结。 要求:轻松

活动内容:自由放松。

教师指导:引导学生放松。

小组讨论动作连贯的方法以及个人体会,评价本次课同学的活动情况并交流意见和建议。

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