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体育课教案水平二第课备课时间:授课时间:教学内容教学目标教学重点教学难点学习篮球基本姿势,低手运球,1,介绍篮球持球基本姿势,使学生了解基本篮球持球姿势2,学习篮球持球基本姿势,低手运球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球基本姿势,低手基本动作,发展学生身体协调3,培养学生吃苦耐劳的精神重点,低运球手

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篮球:原地运球教学设计(第一课时)

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篮球:原地运球教学设计(第一课时)

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关键词:篮球:原地运球教学设计(第一课时)

正文

体育课教案

水平

二

第

课

备课时间:

授课时间:

教

学

内

容

教

学

目

标

教学重点

教学难点

学习篮球基本姿势,低手运球,

1,

介绍篮球持球基本姿势,使学生了解基本篮球持球姿势

2,

学习篮球持球基本姿势,低手运球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球基本姿势,低手基本动作,发展学生身体协调

3,

培养学生吃苦耐劳的精神

重点,低运球手腕用力

难点,低手运球目视前方,运球平稳

运动负荷

教

学

过

程

教学内容

一.

课堂常规

1.

体委整队

2.

师生相互问

好

3.

报告人数

准

4.

宣布教学内

容和要求

二,热身活动

备

1游戏:

喊数接球

2热身操:4*8 部

1.

体测运动

2.

体转运动

3.

抱球踝关节

分

一熟悉球性练

习:

1手指左右拨球

2体前左右摆动

3屈膝腿环绕

基

4胯下8字围绕

场地

篮球场

教师活动

学生活动

时间

次数

强度

中

篮球场

一,

集合:一,学生仔细聆7 快,静,齐

听本课内容,明

队形:

确学习目标

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#

二学生报数以

后围圈跑动,教

师喊数,相应的

同学跑到圈内

接球,练习学生

反应速度和灵

敏能力。

队形:

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#

一,

球性学生仔细观察,

练习要求:

认真模仿练习。

1教师边示范边5 语言提示,声音

宏亮,示范正确

幅度大。

中

本

部

分

二.

学习高低运球:

低手运球动作要领:两脚前后开立,两膝弯曲,上体稍前倾,抬头看前方,重心落在前脚下掌上,手腕放松,手掌与地面平行,五指自然分开。用手指和指根按、拍球。手心手心空出,以肘关节为轴,前臂做上下伸压动作,结合手指、手腕缓冲球向上反弹力量,以控制球的高度和落点,一般运球落点应为运球手同侧脚的外侧稍前。运球高度在膝关节以下,为了保护球,运球者应该使球、自己和防守者三者保持一条线,不运球的手臂要抬

二教学活动

1教师通过正面,侧面示范,边讲解示范低手运球技术动作

2语言提示学生练习

3教师巡回指导

学生纠错在练习

12

中

结

束

部

分

起。行进间低运球,向前时要拍球的后半部;向左变向时拍球的右半部;向右侧则反之。

三游戏:

1运球互拍

每位同学不但自己拍的稳,还要尽量将别人的球打掉,被打掉球的同学站到场外

2四角运球接力跑

学生分为四组,按照‘十’字形站立,顺时针运球跑接力。

1教师讲解游戏规则

2教师组织学生分组

3按照要求进行游戏

4

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0

0

0

#

1收回体育器材

2整理放松

3小结本课

4宣布课后练习,下课

放松时,教师语

言提示:

1甩臂,抖腿

2精神意念放松

组织队形

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#

12

4

大

场地:

器材:

教后随感:

预测练习密度

预测平均心率

小

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关于本教案的常见问题

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