走和跑：快速跑教案教学设计导入整理

小学四年级《快速跑》-教学设计

一、课标分析

遵循“以人为本，健康第一”的理念，以新课程标准为依据，在发展学生的知识和能力的同时，强调学生的运动体验、注重学生的自主合作、关注学生的品德提高，将德育教育自然融入到教学的每一个环节。本课设计以“学生为主体，教师为主导”为原则，让学生在教师的引导下多体验、发现、探索，增强学生发现问题、解决问题的能力，激发学生的学习热情，促进学生的团结与协作，培养学生理性思维能力与学习能力。

另外，本课大胆设计以游戏和比赛贯穿课的始终，使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中，提高体能与技能，感受到体育运动的快乐，提升自己的情感认知。

二、教材分析

快速跑是小学生喜爱的体育项目之一，也是每个小学生应该具有的自然活动能力之一。本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容的4-2。在学生掌握各种姿势起跑的基础上，重点解决快速跑过程中的蹬地、摆臂等问题，但单纯的技术性教学对于四年级学生来说有些枯燥乏味，因此在教学内容安排中多以体验发现问题，探究解决问题为主，以参与游戏比赛为主的方式进行。

三、学情分析

四年级学生处于身心发展的初级阶段，各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性。天生好动、好玩、好奇，这样的天性应该予以保护，而不是抹杀。所以本课采用形式多样和丰富多彩的练习手段，加上游戏比赛，让学生在技能学练的过程中始终集中注意力，提高学练的效率。

四、教学设计

授课

类型

新授课

课时

1课时

场地器材

篮球场1片

沙包若干

认知目标：学生知道正确的快速跑动作并能说出2种以上快速跑的练习方法；

技能目标：80%以上学生初步掌握快速跑正确动作（摆臂自然、蹬地有力、蹬摆协调），学习

提高快速奔跑能力；

目标

情感目标：学生在体验探索中能独立思考，在自主学练中能团结协作，在游戏比赛中能遵守规则。

重点

教学重点：正确的快速跑动作（摆臂自然、蹬地快速、蹬摆协调）。

难点

教学难点：上下肢（蹬地与摆臂）的协调配合，跑动自然放松。

课程

预设目标及德育结构

渗透

通过奥运百米飞人大战进行开始新课导入，提高部分

学生课堂学习热2 情。

分钟

学习内容

1、课堂常规

2、导入课堂学习内容（奥运会百米飞人大战）

教师活动

1、师生问好

2、教师引导学生探讨奥运精神，宣布学习内容

1、教师讲解，带领学生进行热身操动作学练

2、教师讲解游戏规则，提出活动要求，组织学生进行游戏活动

学生活动

1、师生问好

2、学生积极发言，深刻体会，明确学习内容

组织与其他

学生四列横队

通过慢跑中加入其它动作的热身形式，在身心预热的同时，提高学生的上课准备兴趣。

部分

8

分钟

在游戏中，培养学生遵守规则，相互合作，公平竞争的意识。

1、热身操：

绕场慢跑

2、游戏：

沙包抢分接力

1、学生认真模仿

2、学生认真听取游戏规则并按要求进行游戏活动。

沙包抢分接力：

学生分四组，每队为一组，在老师指定位置起跑，迅速跑到中间抢一个沙包，并将沙包放到本队大本营，迅速跑回与下一位同学击掌接力，依次进行。

活动要求：

遵守场地及游戏规则。

尝试与观察

通过往返接力比赛中的相互观察，培养学生观察发现问题的能力。

体验与发现

通过体验不同的跑步动作（错误夸张）。在教师的引导下，学生发现问题，并初步解决问题，激发学生学习兴趣。

通过体验与发现，发展学生基本的理性思维能力部分和探索学习兴趣。

25分钟

合作与探究

通过小组合作自主学练，初步认识、体会正确的快速跑动作，提高学生的自学能力和团体合作意识。

展示于评价

通过展示和评价，给学生提供一个展示自我和阐述自己观点的平台。

通过观察、评价、小结，提出普遍存在的问题。

1、往返接力赛

（尝试性快速跑）

相互观察

发现问题

积极交流

2、不同动作的体验跑

（1）脚后跟跑

（2）抱肩跑

3、交流体验感受，积极思考，初步解决问题

（1）前脚着地

（2）前后摆臂

4、教师示范，学生建立完整动作表象。

1、教师组织学生进行往返接力赛，引导学生发现问题，并组织交流。

同学们之间的跑步动作有什么区别？

2、教师对不同动作的跑步练习提出相应要求，组织学生体验动作。

教师组织学生交流体验感受，引导学生发现问题，初步解决现有问题：着地与摆臂。

3、教师示范快速跑动作。

5、教师组织学生以小组为单位，在小组长带领下进行合作学练，并巡回指导。

1、学生按要求逐一进行接力比赛，并在过程中认真观察，发现问题，积极交流。

2、学生认真听取，落实练习要求，深入参与体验。

3、学生结合自身体验感受，积极发表自己意见，初步解决现有问题。

4、学生认真观察教师动作，建立表象。

5、各小组在小组长带领下进行动作的学练，认真体会动作要领，团结协作积极学练。

预设问题：

1、体验跑的过程中你有什么感受？

2、体验跑的速度快不快？

3、为什么跑不快？

发现问题：

跑步动作对跑步速度的影响很大。

自主学练内容

1、正确的快速跑姿势（动作要领）。

2、高抬腿跑步练习。

3、完整跑步练习。

5、小组自主学练、学习、体会正确的快速跑动作。

6、展示与评价

（1）学生展示

（2）学生评价

（3）教师小结

指出存在问题。

6、教师组织学生进行个体展示（比赛）、学生评价，教师小结（存在问题）。

6、学生积极参展示队形: 与展示、观察与

评价，并在听取教师小结的同时进行自我反思，自我评价。

回顾与改进

通过动作要领回顾，加强自我认识，自我反思能力。

通过纠错强化练习，对学生普遍存在问题（易犯错误、重难点问题）进行有针对性改正。

强化与巩固

通过往返接力赛对完整动作进行强化练习，过程中小组内相互观察，相互提醒，体现团队合作精神。

7、回顾动作要领，讲解易犯错误及纠错强化练习。

（1）原地高抬腿

（2）原地高抬腿——行进间跑步练习（提示易犯错误，强化自身问题）。

8、往返接力赛

相互观察

相互提示

相互纠正

共同进步

7、教师讲解动作要领、易犯错误并组织学生进行高抬腿练习（提出动作要领及练习次数）。

7、学生认真听取动作要领，跟随老师回顾动作，按教师要求进行高抬腿练习，针对自身存在问题，进行自我强化提示。

快速跑动作要领：

两臂自然前后摆，前脚着地后蹬快，大腿高抬重心高，摆臂蹬地要协调。

基本部分25应用与提高

分钟

通过游戏，使学生真正能学有所用，体会学习的成功感，并在游戏中增强自己的规则意识和团队精神。

8、教师组织学生进行往返接力赛，比赛中提示快速跑重点内容，发现问题，及时提醒。

9、教师讲解游戏规则及要求，组织学生进行游戏，游戏中监督学生遵守规则。

纠正练习队形

9、学生警醒往返接力比赛，并在过程中小组内相互学习观察，相互提醒，相互纠正，共同提高。

9、学生认真听取游戏规则，并严格按要求进行游戏。

抢移沙包接力游戏：

每次每队出一人抢沙包，每人每次只能抢一个，放回自己营地后返回接力。

放松活动队形

9、快速跑技术应用：抢分游戏

抢移沙包接力游戏（比比谁的多）。

通过放松活动促使学生身心放松，尽快使学结束生体能恢复。

部分

5 通过总结课分钟

堂表现，分享学习收获并进而升华德育教育。

1、放松活动

2、总结分享

（1）课堂总结

（2）分享收获

（3）德育升华

3、师生道别

回收器材

1、教师语言提示，带领学生进行放松。

2、教师总结课堂表现，组织学生分享收获，德育教育。

4、师生道别

收还器材

1、学生跟随老师语言提示进行放松。

2、学生认真听取老师总结，自我收获分享，自我提升。

3、师生道别

收还器材

预计练习密度

45%—50% 1、衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜，发夹等（课前提示）。

2、场地平整，没有尖锐的物体，如小石头，钉子等（课前检查）。

3、对每个环节提出不同的安全要求，简历规则意识。

安全隐患

预计心率曲线