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高铁小学足球训练课教案 教师:张赛楠主要内容技术练习课的任务脚底接地滚球练习量部分间时课的内容组织教法要求次数时间组织形式:四列横队1、集合整队、清点人数。开始部分5
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4.脚底接地滚球教学设计一等奖
未知
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关键词:4.脚底接地滚球教学设计一等奖
正文
高铁小学足球训练课教案
教师:张赛楠
主要内容
技术练习
课
的
任
务
脚底接地滚球
练习量
部分
间
时课的内容
组织教法要求
次数
时间
组织形式:四列横队
1、集合整队、清点人数。
开始部分
5 ▼▼▼▼▼▼▼▼
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2、师生问好。
3、宣布本次课的内容及要求。
4、安排见习生。
◆
要求:集合快、静、齐。
基
本
部
分
10
一、准备活动
1、小场地中速跑一圈
二、行进操运动
1、扩胸运动
2、体转运动
3、膝关节运动
4、弓步压腿运动
5、头部环绕运动
6、手腕脚踝运动
方法与要求:
成两列队形
精神饱满,积极投入。动作规范到位,协调有力。
学生认真观察教师示范,并与老师共同,按要求有节奏的充分伸展,尽力牵拉身体的主要组织部位。
20
动作要领:
脚内侧停地滚球时,身体正对来球方向。支撑脚脚尖与来球的方向一致,膝微屈,停球腿提起屈膝外转并向前迎,脚尖稍翘起,使脚内侧对准来球。当脚与球接触的刹那开始后撤,以缓冲来球的力量,把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。
方法与要求:
1、
老师讲解、示范技术动作。
2、
老师与学生配合完成练习方法。
3、
学生进行练习,老师巡回指导。
做练习时注意支撑脚和身体的方向。摆腿时以膝盖为轴小腿向后,接球时脚腕紧张。
安全措施:
根据训练内容采取相应的安全措施。对学生进行安全教育。如遇重大伤病,迅速通知班主任、家长,同时送往医院。
组织形式:四列横队
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结
束
部
分
5
1、集合整队、放松整理。
2、总结、讲评、布置作业。
3、收、放器材。
4、宣布下课。
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◆
要求:充分放松,如数按时归还器材。
场地、器材
标志物、足球
安全事项
本节练习内容重点活动膝关节。摆腿踢球时关节需要外展。
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