队列队形:集合、解散ppt课件教学实录

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2020-09-05 18:34:30
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队列队形:集合、解散ppt课件教学实录

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正文

年级

班级

次体育课教案

教材

2分钟定时跑

游戏:拍球比多

知识目标:能知道什么叫定时跑和定时跑的方法。懂得原地运教

球时手击球的准确位置和方法。

技能目标:能做到跑得轻松,呼吸自然,跑得持久,能进一步掌握原地运球的基本动作。

情感目标:练习中能表现出勇于克服困难,坚持到底的品质。

学时顺

课堂常

2分钟定时跑

1.观察学生整队情况

2.向学生问好

3.宣布上课内容

1.带领学生围操场慢跑。

2.组织做操:

A.扩胸

B.振臂

C.俯背

D.压腿

1.体育委员整队

2.向老师问好

3.认真听讲

1.遵守纪律,

不讲话。

2.认真做操,

动作到位。

次数

2

4

1

5

1.

组织学生做准备活动,1.

分散自由练习原地摆

2

进行原地摆臂、高抬腿臂,原地高抬腿跑,反

跑练习。

复体会呼吸的配合。

17

2.

讲解定时跑的要领与2.

按体能分组,由小组长

2 方法,以及路线和注意带领练习定时跑,体验事项。组织定时跑练习,提示两臂前后轻松摆臂,前脚掌着地,

两臂前后轻松摆动,前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合。

游戏:拍球比多

放松总结

动作正确,跑得持久,注3.

通过练习,知道跑后不

意呼吸与跑的动作配合协可立即停下,坐下等,

调。

要慢走、慢跑放松。

1.

组织学生复习连续运1.

两人一组复习原地连

球的动作,重点提示手续运球相互观察手击3

击球的准确位置。

球的准确位置,相互指

2.

带领学生分组进行规正。

定数量(20个)和规定2.

在组长带领下,进行各

14

拍球次数的游戏。

种形式的“拍球比多”2

3.

组织4~5个学生为一组游戏,通过游戏,巩固

采用递增法进行游戏。

提高原地连续运球的

4.

引导启发学生进行花动作技能。

样运球比赛。

3.

积极动脑进行各种花

2 样的运球比赛。

1.

放松。

3

1.

组织放松。

2.

总结本课完成情况。

2.

认真听讲。

地器

篮球10个

25% 预

125次/分

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